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Rickard Nyrén

Suécia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 29%

54º de 188 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:11:03Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN11:42:02Kalmar-Sweden 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Jonkoping 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:13 · 1:51/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:39:39 · 33,8 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida1:46:46 · 5:04/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições9:25 · −33s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 175:45:5295º de 160 na M30-34
Jonkoping 185:11:0354º de 188 na M30-34
Jonkoping 195:22:1063º de 199 na M30-34
Jonkoping 235:48:3781º de 158 na M35-39

Clima no dia

Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:40 · 2:06/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike5:43:56 · 31,4 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Corrida4:29:17 · 6:23/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições9:09 · −1:13 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2018 (07–22h): 13,7 a 23,2 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M30-34

4:23:19−47:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:03 (54º). A maior diferença está em corrida (−20:44) e bike (−14:31).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2018IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023IRONMAN 70.3top 52%

De top 60% para top 52% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 18 · 35:131:51/100m
  • BikeJonkoping 18 · 2:39:3933,8 km/h
  • CorridaJonkoping 18 · 1:46:465:04/km
  • TransiçõesJonkoping 189:25

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018

você 5:11:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:04:38 a 4:22:091
4:22:09 a 4:39:4013
4:39:40 a 4:57:1120
4:57:11 a 5:14:41 (você)27
5:14:41 a 5:32:1243
5:32:12 a 5:49:4328
5:49:43 a 6:07:1425
6:07:14 a 6:24:4513
6:24:45 a 6:42:1610
6:42:16 a 6:59:475
6:59:47 a 7:17:172
7:17:17 a 7:34:480
7:34:48 a 7:52:190
7:52:19 a 8:09:501

188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 35%Corridatop 30%

Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201915 °C5:22:10
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C5:45:52
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C5:11:03
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202324 °C5:48:37

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2023IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-395:48:3781º / 158 cat.522º / 1.292 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-345:22:1063º / 199 cat.508º / 2.113 geral
ago 2018IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-3411:42:02113º / 210 cat.816º / 2.009 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-345:11:0354º / 188 cat.371º / 1.792 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-345:45:5295º / 160 cat.774º / 1.535 geral