IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Para o pódio da M45-49
4:41:06−32:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:56 (28º). A maior diferença está em bike (−18:16) e natação (−10:23).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:07:22Calgary 2018
Melhor maratona2:55:59Chicago 2023 · 4:10/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Calgary 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:20 · 2:14/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:35:25 · 34,7 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida1:44:36 · 4:57/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições5:01 · −1:01 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 18 | 5:07:22 | 35º de 76 na M45-49 |
| Arizona 19 | 5:13:56 | 28º de 150 na M45-49 |
| Victoria 26 | 5:56:03 | 16º de 40 na M50-54 |
Clima no dia
Calgary 2018 (07–15h): 11,7 a 27,2 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20232:55:594:10/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:13:56, você seria 10º de 83 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2018 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2026 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 47% para top 40% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 26 · 36:411:56/100mPR
- BikeCalgary 18 · 2:35:2534,7 km/h
- CorridaArizona 19 · 1:40:534:47/km
- TransiçõesCalgary 185:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019
você 5:13:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:08 a 4:44:08 | 3 |
| 4:44:08 a 5:00:08 | 15 |
| 5:00:08 a 5:16:07 (você) | 12 |
| 5:16:07 a 5:32:07 | 19 |
| 5:32:07 a 5:48:07 | 11 |
| 5:48:07 a 6:04:07 | 17 |
| 6:04:07 a 6:20:07 | 12 |
| 6:20:07 a 6:36:06 | 14 |
| 6:36:06 a 6:52:06 | 11 |
| 6:52:06 a 7:08:06 | 12 |
| 7:08:06 a 7:24:06 | 5 |
| 7:24:06 a 7:40:05 | 7 |
| 7:40:05 a 7:56:05 | 9 |
| 7:56:05 a 8:12:05 | 3 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2026 | 18 °C | 5:56:03 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2018 | 27 °C | 5:07:22 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 5:13:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá2 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M50-54 | 5:56:03 | 16º / 40 cat. | 452º / 1.273 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 778 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:13:56 | 28º / 150 cat. | 154º / 1.295 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 65 cat. | 99.999º / 686 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | 5:07:22 | 35º / 76 cat. | 189º / 779 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 2:55:59 | — | 2.261º / 48.385 geral |