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Rick Vance

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

18º de 117 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Washington 2023

Provas10em 1 país
Melhor 70.35:09:51Washington 2023
Melhor IRONMAN12:37:05Wisconsin 2024

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Washington 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:34 · 1:52/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike2:42:37 · 33,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:44:40 · 4:58/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições7:00 · −3:09 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Oregon 215:58:34118º de 169 na M35-39
Coeur d'Alene 225:35:0458º de 202 na M35-39
Maine 226:15:5284º de 114 na M35-39
Washington Maple Valley 225:43:3541º de 120 na M35-39
St. George 235:58:4954º de 147 na M35-39
Washington 235:09:5118º de 117 na M35-39
Indian Wells La Quinta 235:49:58104º de 205 na M35-39
Boulder 245:10:0630º de 144 na M40-44
Washington Tri-Cities 256:06:3996º de 148 na M40-44

Clima no dia

Washington 2023 (07–15h): 11,0 a 19,5 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 64% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Wisconsin 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:45 · 1:52/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike6:20:47 · 28,4 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida4:42:51 · 6:42/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições22:41 · +1:49 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Clima no dia

Wisconsin 2024 (07–22h): 10,3 a 22,5 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Washington 2023 · Para o pódio da M35-39

4:32:02−37:49 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:51 (18º). A maior diferença está em corrida (−19:40) e bike (−11:43).

IRONMAN 70.3 Washington 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 5:09:51, você seria 15º de 115 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Maine 2022IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 St. George 2023IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Washington 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 Boulder 2024IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Wisconsin 2024IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025IRONMAN 70.3top 65%

De top 70% para top 65% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWashington Tri-Cities 25 · 23:361:15/100mPR
  • BikeBoulder 24 · 2:35:0534,8 km/h
  • CorridaWashington 23 · 1:44:404:58/km
  • TransiçõesWashington 237:00

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Washington 2023

você 5:09:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:46 a 4:38:565
4:38:56 a 4:56:065
4:56:06 a 5:13:16 (você)10
5:13:16 a 5:30:2617
5:30:26 a 5:47:3615
5:47:36 a 6:04:467
6:04:46 a 6:21:5618
6:21:56 a 6:39:0615
6:39:06 a 6:56:1610
6:56:16 a 7:13:263
7:13:26 a 7:30:365
7:30:36 a 7:47:463
7:47:46 a 8:04:562
8:04:56 a 8:22:062

117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Washington 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 17%Corridatop 21%

Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C5:49:58
IRONMAN 70.3 Washington 202320 °C5:09:51
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202223 °C5:43:35
IRONMAN 70.3 St. George 202325 °C5:58:49
IRONMAN 70.3 Boulder 202426 °C5:10:06
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202227 °C5:35:04
IRONMAN 70.3 Maine 202227 °C6:15:52
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202527 °C6:06:39
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C5:58:34

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M40-446:06:3996º / 148 cat.902º / 1.637 geral
set 2024IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-4412:37:0530º / 107 cat.317º / 1.200 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-445:10:0630º / 144 cat.313º / 1.707 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-395:49:58104º / 205 cat.934º / 2.144 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M35-395:09:5118º / 117 cat.138º / 1.199 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-395:58:4954º / 147 cat.569º / 1.471 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M35-395:43:3541º / 120 cat.316º / 1.164 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-396:15:5284º / 114 cat.714º / 1.195 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-395:35:0458º / 202 cat.463º / 2.069 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-395:58:34118º / 169 cat.946º / 1.740 geral