IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 · Para o pódio da M50-54
5:07:24−14:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:19 (6º). A maior diferença está em bike (−17:53) e corrida (−3:12).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:55:58World Championship 2023
Melhor IRONMAN11:26:04Arizona 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 391 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:31 · 1:40/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:36:03 · 34,6 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida1:38:27 · 4:40/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições9:57 · −1:26 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 21 | 5:25:59 | 40º de 190 na M50-54 |
| Virginia's Blue Ridge 23 | 5:22:19 | 6º de 68 na M50-54 |
| World Championship 23 | 4:55:58 | 171º de 391 na M50-54 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:38 · 1:42/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:34:31 · 32,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:32:45 · 6:28/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições14:10 · −5:44 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 22% para top 44% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 22:471:12/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:36:0334,6 km/hPR
- CorridaWorld Championship 23 · 1:38:274:40/kmPR
- TransiçõesVirginia's Blue Ridge 236:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023
você 5:22:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:04 a 5:14:40 | 3 |
| 5:14:40 a 5:30:17 (você) | 3 |
| 5:30:17 a 5:45:53 | 5 |
| 5:45:53 a 6:01:29 | 6 |
| 6:01:29 a 6:17:05 | 11 |
| 6:17:05 a 6:32:42 | 15 |
| 6:32:42 a 6:48:18 | 8 |
| 6:48:18 a 7:03:54 | 3 |
| 7:03:54 a 7:19:31 | 6 |
| 7:19:31 a 7:35:07 | 1 |
| 7:35:07 a 7:50:43 | 2 |
| 7:50:43 a 8:06:19 | 1 |
| 8:06:19 a 8:21:56 | 2 |
| 8:21:56 a 8:37:32 | 2 |
68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:55:58 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:25:59 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | 23 °C | 5:22:19 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Finlândia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 4:55:58 | 171º / 391 cat. | 1.869º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M50-54 | 5:22:19 | 6º / 68 cat. | 131º / 809 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 11:26:04 | 37º / 274 cat. | 281º / 1.933 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:25:59 | 40º / 190 cat. | 514º / 2.234 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 253 cat. | 99.999º / 2.104 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 365 cat. | 99.999º / 2.493 geral |