Pular para o conteúdo

Rick Jankowiak

Estados Unidos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 63%

5º de 8 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017

Provas19em 6 países
Melhor 70.36:28:59Miami 2013
Melhor IRONMAN14:31:18Regensburg 2012

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Miami 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:07 · 2:10/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike3:06:18 · 29,0 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Corrida2:33:51 · 7:17/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Transições7:43 · +25s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California 126:40:19107º de 158 na M50-54
California 136:59:07108º de 134 na M50-54
Boise 137:03:5450º de 67 na M50-54
Lake Stevens 136:38:3050º de 62 na M50-54
Miami 136:28:59119º de 150 na M50-54
St. George 147:03:30118º de 153 na M50-54
Langkawi 176:50:325º de 8 na M55-59
Colombo 186:55:0714º de 20 na M55-59
St. George 197:07:3872º de 97 na M55-59
Victoria 197:05:1371º de 82 na M55-59
Gulf Coast 216:58:3138º de 47 na M60-64
Oregon 216:52:3546º de 64 na M60-64
Vietnam 237:27:4013º de 16 na M60-64
Waco 237:31:0742º de 50 na M60-64

Clima no dia

Miami 2013 (07–15h): 22,7 a 26,6 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 63% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Regensburg 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:52 · 1:55/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike7:17:26 · 24,7 km/htop 94%: mais rápido que 6% da categoria
  • Corrida5:48:26 · 8:15/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
  • Transições12:34 · +2:16 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Regensburg 1214:31:1898º de 98 na M50-54
Canada 1415:37:07129º de 151 na M50-54

Clima no dia

Regensburg 2012 (07–22h): 16,2 a 22,2 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 60% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Para o pódio da M55-59

5:28:07−1:22:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:50:32 (5º). A maior diferença está em corrida (−46:55) e bike (−32:14).

IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Na próxima faixa etária (M60-64)

Hoje top 63%, na faixa seguinte top 50%

Com o mesmo 6:50:32, você seria 4º de 8 na M60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 California 2012IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN Regensburg 2012IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 California 2013IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Boise 2013IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Miami 2013IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 St. George 2014IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN Canada 2014IRONMANtop 86%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Colombo 2018IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Waco 2023IRONMAN 70.3top 84%

De top 68% para top 84% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 21 · 25:151:20/100m
  • BikeMiami 13 · 3:06:1829,0 km/h
  • CorridaLake Stevens 13 · 2:16:226:28/km
  • TransiçõesLake Stevens 137:16

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoRegensburg 12 · 1:12:521:55/100m
  • BikeRegensburg 12 · 7:17:2624,7 km/h
  • CorridaRegensburg 12 · 5:48:268:15/km
  • TransiçõesRegensburg 1212:34

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017

você 6:50:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:02:00 a 5:15:051
5:15:05 a 5:28:092
5:28:09 a 5:41:140
5:41:14 a 5:54:190
5:54:19 a 6:07:230
6:07:23 a 6:20:280
6:20:28 a 6:33:330
6:33:33 a 6:46:371
6:46:37 a 6:59:42 (você)1
6:59:42 a 7:12:460
7:12:46 a 7:25:510
7:25:51 a 7:38:560
7:38:56 a 7:52:001
7:52:00 a 8:05:052

8 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 50%Biketop 62%Corridatop 62%

Você é nadador. Natação no top 50% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 California 201215 °C6:40:19
IRONMAN 70.3 California 201319 °C6:59:07
IRONMAN 70.3 Waco 202321 °C7:31:07
IRONMAN 70.3 Victoria 201922 °C7:05:13
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202126 °C6:58:31
IRONMAN 70.3 Miami 201327 °C6:28:59
IRONMAN 70.3 Langkawi 201730 °C6:50:32
IRONMAN 70.3 Colombo 201832 °C6:55:07
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C6:52:35

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas
  • Canadá2 provas
  • Malásia2 provas
  • Vietnã2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Sri Lanka1 prova

6 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M60-647:31:0742º / 50 cat.1.208º / 1.440 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M60-647:27:4013º / 16 cat.900º / 1.195 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M60-64DNS99.999º / 15 cat.99.999º / 763 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M60-646:52:3546º / 64 cat.1.400º / 1.740 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M60-646:58:3138º / 47 cat.1.058º / 1.291 geral
out 2019IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 34 cat.99.999º / 965 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M55-59DNS99.999º / 26 cat.99.999º / 1.039 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-597:05:1371º / 82 cat.1.297º / 1.587 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-597:07:3872º / 97 cat.1.766º / 2.195 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M55-59DNS99.999º / 92 cat.99.999º / 2.096 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M55-59DNF99.999º / 19 cat.99.999º / 908 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M55-596:55:0714º / 20 cat.379º / 556 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M55-596:50:325º / 8 cat.287º / 595 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-59DNF99.999º / 70 cat.99.999º / 1.941 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-59DNS99.999º / 51 cat.99.999º / 1.092 geral
jul 2014IRONMAN CanadaIRONMAN · M50-5415:37:07129º / 151 cat.1.470º / 1.684 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-547:03:30118º / 153 cat.1.630º / 2.073 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M50-546:28:59119º / 150 cat.1.743º / 2.263 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M50-546:38:3050º / 62 cat.925º / 1.153 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M50-547:03:5450º / 67 cat.680º / 945 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 California70.3 · M50-546:59:07108º / 134 cat.1.829º / 2.203 geral
jun 2012IRONMAN RegensburgIRONMAN · M50-5414:31:1898º / 98 cat.1.004º / 1.059 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 California70.3 · M50-546:40:19107º / 158 cat.1.588º / 2.144 geral