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Rick Armstrong

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2003

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 39%

79º de 203 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021

Provas12em 3 países
Melhor 70.35:38:53Augusta 2021
Melhor IRONMAN13:42:19Chattanooga 2022
Melhor maratona3:24:15Chicago 2003 · 4:50/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Augusta 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:08 · 1:45/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Bike2:58:02 · 30,3 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida1:59:11 · 5:39/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições8:32 · −3:11 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 215:38:5379º de 203 na M45-49
Louisville 246:13:5674º de 165 na M50-54

Clima no dia

Augusta 2021 (07–15h): 16,3 a 20,7 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 91% · vento até 15 km/h · 21,5 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Chattanooga 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:40 · 1:37/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Bike7:10:20 · 25,1 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Corrida5:14:27 · 7:27/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Transições15:52 · −3:26 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Clima no dia

Chattanooga 2022 (07–22h): 17,6 a 28,3 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 9,5 mm de chuva.

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2016
  • Chicago: concluída em 2003
  • Londres: concluída em 2018
  • Nova York: concluída em 2008
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · natação até a mediana (−4:39)

Hoje 79º, passaria a 70º+9 posições

5:38:53 → 5:34:14 na M45-49 (203 atletas).

IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Para o pódio da M45-49

4:33:15−1:05:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:53 (79º). A maior diferença está em bike (−29:23) e corrida (−21:14).

IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 39%, na faixa seguinte top 32%

Com o mesmo 5:38:53, você seria 60º de 191 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2021IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Chattanooga 2022IRONMANtop 59%
IRONMAN 70.3 Louisville 2024IRONMAN 70.3top 45%

De top 39% para top 45% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 21 · 33:081:45/100m
  • BikeAugusta 21 · 2:58:0230,3 km/h
  • CorridaAugusta 21 · 1:59:115:39/km
  • TransiçõesAugusta 218:32

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021

você 5:38:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:22 a 4:41:266
4:41:26 a 5:00:3016
5:00:30 a 5:19:3422
5:19:34 a 5:38:3834
5:38:38 a 5:57:42 (você)38
5:57:42 a 6:16:4623
6:16:46 a 6:35:5014
6:35:50 a 6:54:5410
6:54:54 a 7:13:5815
7:13:58 a 7:33:025
7:33:02 a 7:52:0613
7:52:06 a 8:11:103
8:11:10 a 8:30:141
8:30:14 a 8:49:183

203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 82%Biketop 51%Corridatop 30%

Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova

3 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2024IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M50-546:13:5674º / 165 cat.799º / 1.943 geral
set 2022IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-4913:42:1986º / 148 cat.838º / 1.497 geral
nov 2021Maratona de Nova YorkMaratona · M60-644:25:19—11.599º / 24.949 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-495:38:5379º / 203 cat.700º / 2.234 geral
nov 2013Maratona de Nova YorkMaratona · M45-494:01:54—16.706º / 50.135 geral
nov 2008Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:32:12—5.154º / 38.099 geral
nov 2006Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:33:18—4.844º / 37.880 geral
nov 2005Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:32:41—3.142º / 36.863 geral
2018Maratona de LondresMass · M55-594:11:07—11.757º / 40.096 geral
2016Maratona de BerlimRunner · M55-594:59:54—30.442º / 35.979 geral
2004Maratona de ChicagoMaratona · M40-443:27:48—3.232º / 33.084 geral
2003Maratona de ChicagoMaratona · M40-443:24:15—3.003º / 32.362 geral