HYROX Rotterdam 2025 · Para o pódio da F30-34
1:10:20−5:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:16:19 (6ª).
Provas6em 5 países
Melhor HYROX Open1:16:19Rotterdam 2025
Melhor 70.34:51:58Jonkoping 2024
Melhor IRONMAN10:52:51Emilia Romagna 2025
HYROX Open
1 prova · última em Rotterdam 2025
Onde ganhar tempo
Rotterdam 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação10:03 · 0:32/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:44:59 · 32,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:49:07 · 5:10/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições7:50 · −4:44 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 22 | 5:26:58 | 17ª de 56 na F25-29 |
| Barcelona 23 | 5:28:48 | 14ª de 58 na F30-34 |
| Jonkoping 24 | 4:51:58 | 8ª de 58 na F30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:04 · 1:49/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:19:39 · 33,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida4:10:05 · 5:56/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições14:03 · −6:00 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 25 | 10:52:51 | 6ª de 56 na F30-34 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 26 | 11:27:27 | 26ª de 99 na F30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2025 (07–22h): 16,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Emilia Romagna 2025 · Para o pódio da F30-34
9:41:54−1:10:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:52:51 (6ª). A maior diferença está em corrida (−45:22) e bike (−13:05).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| HYROX Rotterdam 2025 | HYROX | top 6% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | IRONMAN | top 27% |
De top 31% para top 27% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 10:030:32/100mPR
- BikeBarcelona 23 · 2:22:1937,9 km/h
- CorridaJonkoping 24 · 1:49:075:10/kmPR
- TransiçõesJonkoping 247:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 26 · 1:02:141:38/100mPR
- BikeEmilia Romagna 25 · 5:19:3933,8 km/h
- CorridaEmilia Romagna 25 · 4:10:055:56/km
- TransiçõesKaernten-Klagenfurt, Austria 2612:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · HYROX Rotterdam 2025
você 1:16:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:06:15 a 1:40:44 (você) | 66 |
| 1:40:44 a 2:15:13 | 32 |
| 2:15:13 a 2:49:41 | 2 |
| 2:49:41 a 3:24:10 | 0 |
| 3:24:10 a 3:58:39 | 0 |
| 3:58:39 a 4:33:08 | 0 |
| 4:33:08 a 5:07:37 | 0 |
| 5:07:37 a 5:42:05 | 0 |
| 5:42:05 a 6:16:34 | 0 |
| 6:16:34 a 6:51:03 | 0 |
| 6:51:03 a 7:25:32 | 0 |
| 7:25:32 a 8:00:00 | 0 |
| 8:00:00 a 8:34:29 | 0 |
| 8:34:29 a 9:08:58 | 1 |
101 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:34:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Emilia Romagna 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 4:51:58 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | 20 °C | 5:26:58 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | 28 °C | 5:28:48 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Países Baixos2 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Suécia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · F30-34 | 11:27:27 | 26ª / 99 cat. | 977ª / 2.605 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 4 cat. | 99.999ª / 322 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 354 cat. | 99.999ª / 2.255 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F30-34 | 10:52:51 | 6ª / 56 cat. | 626ª / 2.219 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 4:51:58 | 8ª / 58 cat. | 276ª / 1.435 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F30-34 | 5:28:48 | 14ª / 58 cat. | 484ª / 1.468 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · F25-29 | 5:26:58 | 17ª / 56 cat. | 589ª / 1.492 geral |
| 2025 | HYROX RotterdamHYROX - Sunday · F30-34 | 1:16:19 | 6ª / 101 cat. | 31ª / 508 geral |