IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Para o pódio da M30-34
4:46:30−25:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:58 (13º). A maior diferença está em corrida (−11:15) e bike (−7:54).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:14:22Nelson Mandela Bay 2022
Melhor IRONMAN10:04:08South Africa 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Nelson Mandela Bay 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:41:45 · 33,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:28:31 · 4:12/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nelson Mandela Bay 22 | 4:14:22 | 8º de 65 na M30-34 |
| Mossel Bay 22 | 5:11:58 | 13º de 144 na M30-34 |
| Durban 23 | 5:03:50 | 12º de 88 na M30-34 |
| World Championship 23 | 4:49:18 | 293º de 451 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:10 · 0:21/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:49:03 · 30,9 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida3:55:00 · 5:34/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições6:56 · −4:59 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:11:58, você seria 6º de 206 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2021 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 31% para top 65% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 22 · 34:551:50/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:33:3635,2 km/hPR
- CorridaWorld Championship 23 · 1:28:124:11/kmPR
- TransiçõesMossel Bay 225:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022
você 5:11:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:49 a 4:36:38 | 1 |
| 4:36:38 a 4:53:28 | 4 |
| 4:53:28 a 5:10:17 | 7 |
| 5:10:17 a 5:27:06 (você) | 6 |
| 5:27:06 a 5:43:56 | 7 |
| 5:43:56 a 6:00:45 | 12 |
| 6:00:45 a 6:17:35 | 18 |
| 6:17:35 a 6:34:24 | 14 |
| 6:34:24 a 6:51:13 | 22 |
| 6:51:13 a 7:08:03 | 13 |
| 7:08:03 a 7:24:52 | 8 |
| 7:24:52 a 7:41:41 | 11 |
| 7:41:41 a 7:58:31 | 11 |
| 7:58:31 a 8:15:20 | 10 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
Finlândia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:49:18 | 293º / 451 cat. | 1.585º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 5:03:50 | 12º / 88 cat. | 58º / 932 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | 5:11:58 | 13º / 144 cat. | 61º / 1.657 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M30-34 | 4:14:22 | 8º / 65 cat. | 43º / 688 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 10:04:08 | 22º / 72 cat. | 136º / 685 geral |