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Richard Uppenberg

Suécia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 62%

127º de 206 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:35:43Jonkoping 2021

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Jonkoping 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação18:08 · 0:57/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Bike3:08:25 · 28,7 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Corrida1:55:05 · 5:27/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Transições14:04 · +28s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 215:35:4347º de 71 na M45-49
Jonkoping 226:00:27127º de 206 na M45-49

Clima no dia

Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · bike até a mediana (−14:47)

Hoje 127º, passaria a 108º+19 posições

6:00:27 → 5:45:40 na M45-49 (206 atletas).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Para o pódio da M45-49

4:24:45−1:35:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:27 (127º). A maior diferença está em bike (−45:56) e corrida (−31:32).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 62%, na faixa seguinte top 58%

Com o mesmo 6:00:27, você seria 86º de 149 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 62%

De top 67% para top 62% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 21 · 18:080:57/100m
  • BikeJonkoping 22 · 3:05:3929,1 km/hPR
  • CorridaJonkoping 21 · 1:55:055:27/km
  • TransiçõesJonkoping 2212:54PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022

você 6:00:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:37 a 4:38:447
4:38:44 a 4:54:5113
4:54:51 a 5:10:5925
5:10:59 a 5:27:0624
5:27:06 a 5:43:1333
5:43:13 a 5:59:2024
5:59:20 a 6:15:28 (você)22
6:15:28 a 6:31:3521
6:31:35 a 6:47:4216
6:47:42 a 7:03:499
7:03:49 a 7:19:564
7:19:56 a 7:36:043
7:36:04 a 7:52:113
7:52:11 a 8:08:182

206 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 72%Biketop 75%Corridatop 49%

Você é corredor. Corrida no top 49% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suécia2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-496:00:27127º / 206 cat.852º / 1.541 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-495:35:4347º / 71 cat.409º / 650 geral