IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · natação até a mediana (−5:36)
Hoje 48º, passaria a 46º+2 posições
6:03:44 → 5:58:08 na M35-39 (79 atletas).
Provas9em 3 países
Melhor 70.36:03:44Superfrog 2019
Melhor IRONMAN13:10:00Cozumel 2019
Melhor maratona3:52:06Chicago 2014 · 5:30/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Superfrog 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:54 · 2:19/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike2:55:37 · 30,7 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida2:14:38 · 6:23/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições9:35 · +1:10 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Buffalo Springs Lake 18 | 8:20:04 | 40º de 41 na M35-39 |
| Superfrog 19 | 6:03:44 | 48º de 79 na M35-39 |
| Cartagena 24 | 7:26:07 | 291º de 319 na M40-44 |
Clima no dia
Superfrog 2019 (07–15h): 19,0 a 27,2 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 59% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Cozumel 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:29 · 2:02/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike6:25:12 · 28,0 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida5:12:59 · 7:25/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições14:20 · −30s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 19 | 13:10:00 | 118º de 172 na M35-39 |
| Texas 21 | 15:26:44 | 73º de 86 na M35-39 |
| Texas 23 | 14:43:07 | 179º de 225 na M40-44 |
Clima no dia
Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2014
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2005
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20143:52:065:30/km
- Nova York 20054:25:346:18/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · Para o pódio da M35-39
4:35:52−1:27:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:03:44 (48º). A maior diferença está em bike (−37:20) e corrida (−28:15).
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 61%, na faixa seguinte top 53%
Com o mesmo 6:03:44, você seria 56º de 106 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
De top 98% para top 92% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 19 · 43:542:19/100m
- BikeSuperfrog 19 · 2:55:3730,7 km/h
- CorridaSuperfrog 19 · 2:14:386:23/km
- TransiçõesSuperfrog 199:35
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 19 · 1:17:292:02/100m
- BikeCozumel 19 · 6:25:1228,0 km/h
- CorridaCozumel 19 · 5:12:597:25/km
- TransiçõesCozumel 1914:20
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2019
você 6:03:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:21 a 4:36:34 | 4 |
| 4:36:34 a 4:51:46 | 3 |
| 4:51:46 a 5:06:59 | 7 |
| 5:06:59 a 5:22:12 | 8 |
| 5:22:12 a 5:37:24 | 7 |
| 5:37:24 a 5:52:37 | 12 |
| 5:52:37 a 6:07:50 (você) | 7 |
| 6:07:50 a 6:23:02 | 9 |
| 6:23:02 a 6:38:15 | 2 |
| 6:38:15 a 6:53:27 | 5 |
| 6:53:27 a 7:08:40 | 7 |
| 7:08:40 a 7:23:53 | 4 |
| 7:23:53 a 7:39:05 | 1 |
| 7:39:05 a 7:54:18 | 3 |
79 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 48% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 6:03:44 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 7:26:07 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018 | 40 °C | 8:20:04 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 14:43:07 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 13:10:00 |
| IRONMAN Texas 2021 | 30 °C | 15:26:44 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Colômbia1 prova
México1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 7:26:07 | 291º / 319 cat. | 1.545º / 1.731 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 14:43:07 | 179º / 225 cat. | 1.387º / 1.859 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 15:26:44 | 73º / 86 cat. | 531º / 680 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 13:10:00 | 118º / 172 cat. | 856º / 1.549 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M35-39 | 6:03:44 | 48º / 79 cat. | 333º / 702 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 202 cat. | 99.999º / 2.036 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 157 cat. | 99.999º / 1.654 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-39 | 8:20:04 | 40º / 41 cat. | 379º / 414 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:25:34 | — | 14.730º / 36.863 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:52:06 | — | 9.962º / 40.606 geral |