IRONMAN 70.3 Victoria 2022 · Para o pódio da M30-34
4:24:56−2:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:55 (7º). A maior diferença está em natação (−4:17) e bike (−1:37).
Provas21em 9 países
Melhor 70.34:25:02Oregon 2024
Melhor IRONMAN10:19:56Cozumel 2021
IRONMAN 70.3
15 provas · disciplinas em Oregon 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:22 · 1:01/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:22:44 · 37,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:37:26 · 4:37/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições5:30 · −6:40 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 16 | 6:16:55 | 119º de 157 na M25-29 |
| Barcelona 17 | 5:52:27 | 98º de 220 na M25-29 |
| Jonkoping 17 | 5:15:22 | 39º de 121 na M25-29 |
| Vichy 17 | 5:05:57 | 83º de 231 na M25-29 |
| Finland 18 | 4:57:49 | 9º de 52 na M25-29 |
| World Championship 18 | 5:11:35 | 176º de 216 na M25-29 |
| Canada 19 | 4:46:33 | 8º de 108 na M25-29 |
| Lake Placid 19 | 4:47:02 | 9º de 145 na M25-29 |
| Hawaii 21 | 4:57:42 | 10º de 75 na M30-34 |
| World Championship 21 | 4:51:17 | 66º de 288 na M30-34 |
| Victoria 22 | 4:27:55 | 7º de 191 na M30-34 |
| World Championship 22 | 5:32:29 | 432º de 476 na M30-34 |
| Oregon 24 | 4:25:02 | 20º de 165 na M30-34 |
| Canada 24 | 4:31:02 | 6º de 39 na M30-34 |
| World Championship 25 | 5:38:49 | 422º de 493 na M35-39 |
Clima no dia
Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Cozumel 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:36 · 1:23/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike4:43:58 · 38,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida4:36:51 · 6:34/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições6:31 · −6:32 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 21 | 10:19:56 | 52º de 197 na M30-34 |
| World Championship 21 | 11:33:53 | 63º de 176 na M30-34 |
| Lake Placid 25 | 10:43:10 | 19º de 191 na M35-39 |
Clima no dia
Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Victoria 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:27:55, você seria 4º de 151 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
De top 76% para top 86% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 19:221:01/100m
- BikeOregon 24 · 2:22:4437,8 km/h
- CorridaVictoria 22 · 1:25:474:04/km
- TransiçõesVictoria 223:30
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 21 · 52:361:23/100m
- BikeCozumel 21 · 4:43:5838,0 km/h
- CorridaLake Placid 25 · 3:33:265:03/kmPR
- TransiçõesCozumel 216:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Victoria 2022
você 4:27:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:58 a 4:24:42 | 1 |
| 4:24:42 a 4:41:27 (você) | 10 |
| 4:41:27 a 4:58:11 | 12 |
| 4:58:11 a 5:14:55 | 20 |
| 5:14:55 a 5:31:40 | 20 |
| 5:31:40 a 5:48:24 | 26 |
| 5:48:24 a 6:05:09 | 22 |
| 6:05:09 a 6:21:53 | 19 |
| 6:21:53 a 6:38:37 | 12 |
| 6:38:37 a 6:55:22 | 19 |
| 6:55:22 a 7:12:06 | 14 |
| 7:12:06 a 7:28:50 | 4 |
| 7:28:50 a 7:45:35 | 8 |
| 7:45:35 a 8:02:19 | 4 |
191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Victoria 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | 15 °C | 4:57:49 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | 15 °C | 4:27:55 |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 4:47:02 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:32:29 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:15:22 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:38:49 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | 22 °C | 5:52:27 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 4:46:33 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2024 | 23 °C | 4:31:02 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | 27 °C | 6:16:55 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:25:02 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 4:51:17 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | 31 °C | 5:05:57 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 11:33:53 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 10:43:10 |
| IRONMAN Cozumel 2021 | 27 °C | 10:19:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá4 provas
Espanha2 provas
Áustria1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
México1 prova
Suécia1 prova
África do Sul1 prova
9 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 114 cat. | 99.999º / 1.398 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:38:49 | 422º / 493 cat. | 2.409º / 3.334 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 10:43:10 | 19º / 191 cat. | 168º / 1.935 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M30-34 | 4:31:02 | 6º / 39 cat. | 53º / 504 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:25:02 | 20º / 165 cat. | 57º / 2.185 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:32:29 | 432º / 476 cat. | 2.775º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 113 cat. | 99.999º / 1.381 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-34 | 4:27:55 | 7º / 191 cat. | 16º / 1.621 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 11:33:53 | 63º / 176 cat. | 499º / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 10:19:56 | 52º / 197 cat. | 412º / 2.204 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:51:17 | 66º / 288 cat. | 373º / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 4:57:42 | 10º / 75 cat. | 38º / 1.005 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 61 cat. | 99.999º / 1.295 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M25-29 | 4:47:02 | 9º / 145 cat. | 23º / 1.662 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M25-29 | 4:46:33 | 8º / 108 cat. | 35º / 1.435 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:11:35 | 176º / 216 cat. | 1.565º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M25-29 | 4:57:49 | 9º / 52 cat. | 175º / 1.397 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 5:05:57 | 83º / 231 cat. | 524º / 1.843 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 5:15:22 | 39º / 121 cat. | 399º / 1.535 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-29 | 5:52:27 | 98º / 220 cat. | 748º / 1.797 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 6:16:55 | 119º / 157 cat. | 1.075º / 1.600 geral |