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Richard Rees

Reino Unido · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

11º de 177 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Swansea 2023

Provas9em 2 países
Melhor 70.35:03:43Alcúdia-Mallorca 2024
Melhor IRONMAN11:43:30Wales 2023

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Alcúdia-Mallorca 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:05 · 2:13/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Bike2:36:17 · 34,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:33:37 · 4:26/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições11:45 · +3s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 226:42:5775º de 92 na M40-44
Marbella 226:33:56132º de 193 na M40-44
Swansea 225:38:2263º de 223 na M40-44
Marbella 235:52:1868º de 148 na M40-44
Swansea 235:15:2711º de 177 na M40-44
Alcúdia-Mallorca 245:03:4356º de 325 na M40-44
Swansea 245:12:0621º de 179 na M40-44

Clima no dia

Alcúdia-Mallorca 2024 (07–15h): 14,7 a 24,2 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Wales 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:44:10 · 2:44/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
  • Bike5:40:51 · 31,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:58:08 · 5:39/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições20:20 · −1:54 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 2212:28:07102º de 306 na M40-44
Wales 2311:43:3022º de 276 na M40-44

Clima no dia

Wales 2023 (07–22h): 10,9 a 22,1 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 88% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · natação até a mediana (−3:21)

Hoje 11º, passaria a 10º+1 posição

5:15:27 → 5:12:06 na M40-44 (177 atletas).

IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · Para o pódio da M40-44

4:59:09−16:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:27 (11º). A maior diferença está em natação (−6:46) e bike (−5:52).

IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 5:15:27, você seria 7º de 176 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Marbella 2022IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Swansea 2022IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Wales 2022IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Marbella 2023IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Swansea 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Wales 2023IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Swansea 2024IRONMAN 70.3top 12%

De top 82% para top 12% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 25 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSwansea 23 · 40:552:09/100m
  • BikeAlcúdia-Mallorca 24 · 2:36:1734,6 km/h
  • CorridaAlcúdia-Mallorca 24 · 1:33:374:26/km
  • TransiçõesMarbella 239:29

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 23 · 1:44:102:44/100mPR
  • BikeWales 23 · 5:40:5131,7 km/hPR
  • CorridaWales 23 · 3:58:085:39/kmPR
  • TransiçõesWales 2320:20PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Swansea 2023

você 5:15:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:40:00 a 4:55:272
4:55:27 a 5:10:536
5:10:53 a 5:26:20 (você)13
5:26:20 a 5:41:4619
5:41:46 a 5:57:1330
5:57:13 a 6:12:3926
6:12:39 a 6:28:0620
6:28:06 a 6:43:3323
6:43:33 a 6:58:5914
6:58:59 a 7:14:269
7:14:26 a 7:29:527
7:29:52 a 7:45:195
7:45:19 a 8:00:452
8:00:45 a 8:16:121

177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 72%Biketop 3%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202220 °C6:42:57
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202424 °C5:03:43
IRONMAN 70.3 Marbella 202226 °C6:33:56
IRONMAN 70.3 Marbella 202326 °C5:52:18

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido5 provas
  • Espanha4 provas

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2024IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M40-445:12:0621º / 179 cat.172º / 1.636 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-445:03:4356º / 325 cat.386º / 2.908 geral
set 2023IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4411:43:3022º / 276 cat.144º / 1.630 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M40-445:15:2711º / 177 cat.118º / 1.448 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-445:52:1868º / 148 cat.440º / 1.071 geral
set 2022IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4412:28:07102º / 306 cat.447º / 1.706 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M40-445:38:2263º / 223 cat.392º / 1.557 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-446:33:56132º / 193 cat.805º / 1.142 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-446:42:5775º / 92 cat.660º / 831 geral