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Richard Ponn

Estônia · Masculino · M18-24 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

8º de 78 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2025

Provas5em 2 países
Melhor 70.34:33:57Tallinn 2025
Melhor IRONMAN10:39:43Tallinn 2024

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Tallinn 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:12 · 1:42/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:25:12 · 37,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:30:58 · 4:19/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições5:35 · −4:55 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Tallinn 226:12:3622º de 31 na M18-24
Tallinn 254:33:578º de 78 na M18-24

Clima no dia

Tallinn 2025 (07–15h): 9,7 a 14,5 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 85% · vento até 9 km/h · 1,2 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Tallinn 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:46 · 2:00/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike5:20:07 · 33,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida3:56:34 · 5:36/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições7:16 · −7:59 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Tallinn 2312:59:127º de 10 na M18-24
Tallinn 2410:39:436º de 23 na M18-24
World Championship 2510:40:2239º de 98 na M18-24

Clima no dia

Tallinn 2024 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 70% · vento até 28 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · Para o pódio da M18-24

4:24:03−9:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:57 (8º). A maior diferença está em corrida (−4:58) e bike (−3:59).

IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · Na próxima faixa etária (M25-29)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:33:57, você seria 7º de 122 na M25-29 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN Tallinn 2023IRONMANtop 70%
IRONMAN Tallinn 2024IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 40%

De top 71% para top 40% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 17 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTallinn 25 · 32:121:42/100mPR
  • BikeTallinn 25 · 2:25:1237,2 km/hPR
  • CorridaTallinn 25 · 1:30:584:19/kmPR
  • TransiçõesTallinn 255:35PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 25 · 1:02:561:39/100mPR
  • BikeTallinn 24 · 5:20:0733,7 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 3:34:465:05/kmPR
  • TransiçõesTallinn 236:12

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2025

você 4:33:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:10 a 4:28:415
4:28:41 a 4:47:11 (você)8
4:47:11 a 5:05:428
5:05:42 a 5:24:1213
5:24:12 a 5:42:4310
5:42:43 a 6:01:1310
6:01:13 a 6:19:448
6:19:44 a 6:38:155
6:38:15 a 6:56:454
6:56:45 a 7:15:163
7:15:16 a 7:33:462
7:33:46 a 7:52:171
7:52:17 a 8:10:470
8:10:47 a 8:29:181

78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 9%Corridatop 14%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Tallinn 202419 °C10:39:43
IRONMAN Tallinn 202322 °C12:59:12
IRONMAN World Championship 202524 °C10:40:22

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia4 provas
  • França1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M18-2410:40:2239º / 98 cat.514º / 2.317 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M18-244:33:578º / 78 cat.53º / 1.150 geral
ago 2024IRONMAN TallinnIRONMAN · M18-2410:39:436º / 23 cat.159º / 710 geral
ago 2023IRONMAN TallinnIRONMAN · M18-2412:59:127º / 10 cat.358º / 521 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M18-246:12:3622º / 31 cat.674º / 918 geral