IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · Para o pódio da M45-49
5:05:16−26:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:01 (20º). A maior diferença está em bike (−19:52) e corrida (−7:00).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:21:44Swansea 2024
Melhor IRONMAN14:21:09UK 2015
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Swansea 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:25 · 1:46/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:49:52 · 31,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:49:32 · 5:11/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições8:55 · −5:02 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 12 | 6:52:05 | 153º de 214 na M35-39 |
| UK 13 | 7:09:10 | 156º de 208 na M35-39 |
| UK 14 | 6:15:31 | 101º de 223 na M35-39 |
| UK 17 | 6:55:16 | 107º de 107 na M40-44 |
| Swansea 22 | 5:43:34 | 46º de 180 na M45-49 |
| Swansea 23 | 5:32:01 | 20º de 175 na M45-49 |
| Swansea 24 | 5:21:44 | 30º de 143 na M45-49 |
| Swansea 25 | 6:05:02 | 69º de 141 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em UK 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:21 · 1:48/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike7:13:43 · 24,9 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida5:39:55 · 8:03/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições19:10 · −27s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2012 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 UK 2013 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 UK 2014 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN UK 2015 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 UK 2017 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2025 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 72% para top 49% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 23 · 32:071:41/100m
- BikeSwansea 24 · 2:49:5231,8 km/h
- CorridaSwansea 23 · 1:47:025:04/km
- TransiçõesUK 147:37
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Swansea 2023
você 5:32:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:12 a 5:04:29 | 2 |
| 5:04:29 a 5:18:46 | 6 |
| 5:18:46 a 5:33:03 (você) | 16 |
| 5:33:03 a 5:47:20 | 19 |
| 5:47:20 a 6:01:37 | 15 |
| 6:01:37 a 6:15:54 | 23 |
| 6:15:54 a 6:30:11 | 19 |
| 6:30:11 a 6:44:28 | 25 |
| 6:44:28 a 6:58:45 | 11 |
| 6:58:45 a 7:13:02 | 12 |
| 7:13:02 a 7:27:19 | 10 |
| 7:27:19 a 7:41:36 | 8 |
| 7:41:36 a 7:55:53 | 4 |
| 7:55:53 a 8:10:10 | 5 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-49 | 6:05:02 | 69º / 141 cat. | 674º / 1.455 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-49 | 5:21:44 | 30º / 143 cat. | 251º / 1.636 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-49 | 5:32:01 | 20º / 175 cat. | 223º / 1.448 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-49 | 5:43:34 | 46º / 180 cat. | 437º / 1.557 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | 6:55:16 | 107º / 107 cat. | 647º / 626 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 149 cat. | 99.999º / 982 geral |
| jul 2015 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 14:21:09 | 208º / 280 cat. | 1.093º / 1.710 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-39 | 6:15:31 | 101º / 223 cat. | 472º / 1.214 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-39 | 7:09:10 | 156º / 208 cat. | 841º / 1.182 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-39 | 6:52:05 | 153º / 214 cat. | 859º / 1.265 geral |