IRONMAN 70.3 Miami 2016 · Para o pódio da M45-49
4:45:08−44:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:24 (51º). A maior diferença está em corrida (−28:02) e bike (−13:53).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:29:24Miami 2016
Melhor maratona3:40:51Londres 2016 · 5:14/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Miami 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:10 · 2:07/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:35:20 · 34,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida2:08:25 · 6:05/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições5:29 · −1:42 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 16 | 5:29:24 | 51º de 215 na M45-49 |
| Florida 17 | 5:56:39 | 62º de 120 na M50-54 |
| Eagleman 17 | 5:50:29 | 37º de 101 na M50-54 |
| Miami 17 | 5:53:49 | 32º de 108 na M50-54 |
| Florida 18 | 5:48:32 | 56º de 133 na M50-54 |
Clima no dia
Miami 2016 (07–15h): 20,2 a 25,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 62% · vento até 23 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2016
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20163:40:515:14/km2ª metade 18:47 mais lenta (1:41:02 + 1:59:49)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Miami 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:29:24, você seria 26º de 136 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 34% para top 43% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEagleman 17 · 32:111:42/100m
- BikeMiami 16 · 2:35:2034,8 km/h
- CorridaMiami 16 · 2:08:256:05/km
- TransiçõesMiami 165:29
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Miami 2016
você 5:29:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:53 a 4:50:16 | 5 |
| 4:50:16 a 5:04:40 | 14 |
| 5:04:40 a 5:19:03 | 16 |
| 5:19:03 a 5:33:26 (você) | 23 |
| 5:33:26 a 5:47:50 | 25 |
| 5:47:50 a 6:02:13 | 27 |
| 6:02:13 a 6:16:37 | 29 |
| 6:16:37 a 6:31:00 | 18 |
| 6:31:00 a 6:45:23 | 18 |
| 6:45:23 a 6:59:47 | 18 |
| 6:59:47 a 7:14:10 | 8 |
| 7:14:10 a 7:28:33 | 6 |
| 7:28:33 a 7:42:57 | 4 |
| 7:42:57 a 7:57:20 | 4 |
215 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Miami 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | 26 °C | 5:29:24 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 5:56:39 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 5:48:32 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | 29 °C | 5:53:49 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | 32 °C | 5:50:29 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Reino Unido1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:48:32 | 56º / 133 cat. | 658º / 1.605 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M50-54 | 5:53:49 | 32º / 108 cat. | 623º / 1.633 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-54 | 5:50:29 | 37º / 101 cat. | 550º / 1.478 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:56:39 | 62º / 120 cat. | 754º / 1.473 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-49 | 5:29:24 | 51º / 215 cat. | 529º / 1.892 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:40:51 | 1.110º / 3.308 cat. | 8.723º / 38.939 geral |