HYROX Cardiff 2026 · Para o pódio da M40-44
1:05:54−36:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:41:58 (114º).
Provas10em 3 países
Melhor HYROX Open1:41:58Cardiff 2026
Melhor IRONMAN10:37:43UK Leeds 2026
Melhor maratona3:43:41Londres 2015 · 5:18/km
HYROX Open
1 prova · última em Cardiff 2026
Onde ganhar tempo
Cardiff 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em UK Leeds 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:41:52 · 26,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:48:51 · 5:25/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Leeds 25 | 11:51:26 | 21º de 147 na M45-49 |
| Lanzarote 26 | 13:13:54 | 114º de 173 na M45-49 |
| UK Leeds 26 | 10:37:43 | 18º de 89 na M45-49 |
Clima no dia
UK Leeds 2026 (07–22h): 12,0 a 20,9 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 62% · vento até 11 km/h · 4,3 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2009
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20095:01:017:08/km
- Londres 20153:43:415:18/km2ª metade 11:05 mais lenta (1:46:18 + 1:57:23)
- Londres 20153:58:305:39/km2ª metade 16s mais lenta (1:59:07 + 1:59:23)
- Londres 20244:09:435:55/km2ª metade 6:05 mais lenta (2:01:49 + 2:07:54)
- Londres 20244:27:016:20/km2ª metade 14:11 mais lenta (2:06:25 + 2:20:36)
- Londres 20256:24:569:07/km2ª metade 44:58 mais lenta (2:49:59 + 3:34:57)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Leeds 2025 · Para o pódio da M45-49
10:25:50−1:25:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:51:26 (21º). A maior diferença está em bike (−1:02:04) e corrida (−21:47).
IRONMAN Leeds 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 11:51:26, você seria 8º de 125 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 93% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 31% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 50% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 59% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 69% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 97% |
| IRONMAN Leeds 2025 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 66% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 79% |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | IRONMAN | top 21% |
De top 93% para top 21% em 17 anos. No IRONMAN, você perde em média 21 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLeeds 25 · 59:411:34/100m
- BikeUK Leeds 26 · 6:41:5226,9 km/hPR
- CorridaLeeds 25 · 3:46:215:22/km
- TransiçõesLeeds 2517:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Leeds 2025
você 11:51:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:06:20 a 10:34:05 | 3 |
| 10:34:05 a 11:01:49 | 6 |
| 11:01:49 a 11:29:34 | 6 |
| 11:29:34 a 11:57:19 (você) | 9 |
| 11:57:19 a 12:25:04 | 8 |
| 12:25:04 a 12:52:48 | 18 |
| 12:52:48 a 13:20:33 | 18 |
| 13:20:33 a 13:48:18 | 14 |
| 13:48:18 a 14:16:02 | 21 |
| 14:16:02 a 14:43:47 | 15 |
| 14:43:47 a 15:11:32 | 12 |
| 15:11:32 a 15:39:17 | 7 |
| 15:39:17 a 16:07:01 | 7 |
| 16:07:01 a 16:34:46 | 3 |
147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:37:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Leeds 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Leeds 2025 | 18 °C | 11:51:26 |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | 21 °C | 10:37:43 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 13:13:54 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido8 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN UK LeedsIRONMAN · M45-49 | 10:37:43 | 18º / 89 cat. | 253º / 1.111 geral |
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 13:13:54 | 114º / 173 cat. | 609º / 1.100 geral |
| jul 2025 | IRONMAN LeedsIRONMAN · M45-49 | 11:51:26 | 21º / 147 cat. | 218º / 1.315 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Sunday · M40-44 | 1:41:58 | 114º / 145 cat. | 751º / 913 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 6:24:56 | 14.606º / 15.118 cat. | 52.358º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:27:01 | 3.256º / 4.738 cat. | 29.341º / 53.883 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:09:43 | 8.440º / 14.498 cat. | 23.921º / 53.883 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:58:30 | 1.548º / 3.107 cat. | 13.460º / 37.596 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:43:41 | 3.639º / 12.027 cat. | 9.092º / 37.596 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 5:01:01 | 4.071º / 4.389 cat. | 30.502º / 35.010 geral |