HYROX Cardiff 2026 · Para o pódio da M35-39
59:11−23:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:23:01 (93º).
Provas13em 4 países
Melhor HYROX Open1:23:01Cardiff 2026
Melhor 70.37:18:18Swansea 2025
Melhor IRONMAN11:11:48Australia 2017
Melhor maratona4:14:04Berlim 2018 · 6:01/km
HYROX Open
2 provas · última em Cardiff 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Birmingham 25 | 1:23:58 | 196º de 378 na M35-39 |
| Cardiff 26 | 1:23:01 | 93º de 180 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Cardiff 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Swansea 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:06 · 2:26/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Bike3:46:09 · 23,9 km/htop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Corrida2:30:41 · 7:08/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Transições15:23 · +1:16 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Swansea 24 | 8:00:42 | 132º de 136 na M50-54 |
| Swansea 25 | 7:18:18 | 100º de 110 na M50-54 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:09 · 1:51/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike5:49:41 · 30,9 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:01:58 · 5:44/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições10:00 · +1:51 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 17 | 11:11:48 | 40º de 83 na M30-34 |
| Wales 26 | 16:31:14 | 133º de 140 na M50-54 |
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: concluída em 2014
- Nova York: concluída em 2005
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20144:48:336:50/km2ª metade 52:45 mais lenta (1:57:54 + 2:50:39)
- Berlim 20184:14:046:01/km
- Chicago 20224:46:276:47/km
- Londres 20235:57:068:28/km2ª metade 41:08 mais lenta (2:37:59 + 3:19:07)
- Londres 20264:59:477:06/km2ª metade 30:53 mais lenta (2:14:27 + 2:45:20)
- Nova York 20054:27:196:20/km
- Nova York 20104:48:456:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cardiff 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 52%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 1:23:01, você seria 50º de 146 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN Australia 2017 · natação até a mediana (−6:37)
Hoje 40º, passaria a 38º+2 posições
11:11:48 → 11:05:11 na M30-34 (83 atletas).
IRONMAN Australia 2017 · Para o pódio da M30-34
9:20:11−1:51:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:11:48 (40º). A maior diferença está em corrida (−48:09) e bike (−46:52).
IRONMAN Australia 2017 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 49%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 11:11:48, você seria 49º de 137 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 77% |
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 49% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 64% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2024 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| HYROX Birmingham 2025 | HYROX | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2025 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 80% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 52% |
| IRONMAN Wales 2026 | IRONMAN | top 95% |
De top 77% para top 95% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 25 · 46:062:26/100mPR
- BikeSwansea 25 · 3:46:0923,9 km/hPR
- CorridaSwansea 25 · 2:30:417:08/kmPR
- TransiçõesSwansea 2413:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 17 · 1:10:091:51/100m
- BikeAustralia 17 · 5:49:4130,9 km/h
- CorridaAustralia 17 · 4:01:585:44/km
- TransiçõesAustralia 1710:00
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Australia 2017
você 11:11:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:11:25 a 9:39:52 | 7 |
| 9:39:52 a 10:08:19 | 5 |
| 10:08:19 a 10:36:46 | 12 |
| 10:36:46 a 11:05:14 | 13 |
| 11:05:14 a 11:33:41 (você) | 6 |
| 11:33:41 a 12:02:08 | 9 |
| 12:02:08 a 12:30:35 | 9 |
| 12:30:35 a 12:59:02 | 10 |
| 12:59:02 a 13:27:29 | 1 |
| 13:27:29 a 13:55:56 | 3 |
| 13:55:56 a 14:24:24 | 2 |
| 14:24:24 a 14:52:51 | 2 |
| 14:52:51 a 15:21:18 | 1 |
| 15:21:18 a 15:49:45 | 3 |
83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:17:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Australia 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 39% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido8 provas
Estados Unidos3 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
4 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN WalesIRONMAN · M50-54 | 16:31:14 | 133º / 140 cat. | 1.899º / 1.942 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M50-54 | 7:18:18 | 100º / 110 cat. | 1.252º / 1.455 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M50-54 | 8:00:42 | 132º / 136 cat. | 1.590º / 1.636 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:11:48 | 40º / 83 cat. | 234º / 1.071 geral |
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:48:45 | — | 31.616º / 44.976 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:27:19 | — | 15.213º / 36.863 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Sunday · M35-39 | 1:23:01 | 93º / 180 cat. | 428º / 913 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:59:47 | 13.314º / 16.718 cat. | 40.104º / 59.862 geral |
| 2025 | HYROX BirminghamHYROX - Saturday · M35-39 | 1:23:58 | 196º / 378 cat. | 876º / 1.821 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:57:06 | 12.345º / 12.841 cat. | 44.702º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:46:27 | — | 25.261º / 39.261 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 4:14:04 | 1.503º / 2.358 cat. | 20.616º / 40.805 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:48:33 | 3.022º / 3.951 cat. | 23.199º / 35.881 geral |