IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · natação até a mediana (−9s)
Hoje 39º, passaria a 38º+1 posição
4:56:37 → 4:56:28 na M35-39 (175 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:50:06Bahrain 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:08 · 2:00/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:27:40 · 36,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:38:41 · 4:41/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições5:38 · −3:26 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 23 | 4:56:37 | 39º de 175 na M35-39 |
| Bahrain 24 | 5:03:40 | 55º de 172 na M35-39 |
| Bahrain 25 | 4:50:06 | 18º de 65 na M35-39 |
| Muscat 26 | 5:08:12 | 46º de 130 na M35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Para o pódio da M35-39
4:09:48−46:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:37 (39º). A maior diferença está em corrida (−21:58) e bike (−17:20).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 23% para top 36% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuscat 26 · 36:121:54/100mPR
- BikeBahrain 25 · 2:27:4036,6 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:34:284:29/km
- TransiçõesBahrain 255:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023
você 4:56:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:26 a 4:22:27 | 10 |
| 4:22:27 a 4:41:28 | 15 |
| 4:41:28 a 5:00:29 (você) | 21 |
| 5:00:29 a 5:19:30 | 23 |
| 5:19:30 a 5:38:31 | 25 |
| 5:38:31 a 5:57:32 | 23 |
| 5:57:32 a 6:16:34 | 22 |
| 6:16:34 a 6:35:35 | 13 |
| 6:35:35 a 6:54:36 | 7 |
| 6:54:36 a 7:13:37 | 6 |
| 7:13:37 a 7:32:38 | 6 |
| 7:32:38 a 7:51:39 | 2 |
| 7:51:39 a 8:10:40 | 1 |
| 8:10:40 a 8:29:41 | 1 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:03:40 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 4:56:37 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | 26 °C | 4:50:06 |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | 30 °C | 5:08:12 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein3 provas
Omã1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M35-39 | 5:08:12 | 46º / 130 cat. | 239º / 795 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:50:06 | 18º / 65 cat. | 90º / 322 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:03:40 | 55º / 172 cat. | 238º / 867 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:56:37 | 39º / 175 cat. | 243º / 1.007 geral |