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Richard Graham

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

24º de 275 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016

Provas10em 3 países
Melhor 70.35:06:51Dublin 2015
Melhor IRONMAN12:39:46Wales 2016

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Dublin 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 391 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:11 · 1:54/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:41:01 · 33,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:40:34 · 4:46/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições9:05 · −2:05 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 155:49:41243º de 465 na M40-44
Mallorca 156:43:5067ª de 92 na F40-44
Dublin 155:06:5153º de 391 na M40-44
Dublin 156:42:2355ª de 75 na F40-44
Staffordshire 165:09:2424º de 275 na M45-49
Staffordshire 175:45:4866º de 254 na M45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Wales 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:22 · 1:42/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike6:19:07 · 28,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida5:02:07 · 7:10/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Transições14:10 · −8:04 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1213:26:50151º de 235 na M40-44
Wales 1412:40:24100º de 343 na M40-44
Wales 1612:39:4683º de 258 na M45-49

Clima no dia

Wales 2016 (07–22h): 12,6 a 16,6 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 83% · vento até 20 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · Para o pódio da M45-49

4:41:06−28:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:24 (24º). A maior diferença está em corrida (−13:37) e bike (−9:46).

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 5:09:24, você seria 7º de 110 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Wales 2012IRONMANtop 65%
IRONMAN Wales 2014IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Dublin 2015IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Dublin 2015IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Wales 2016IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017IRONMAN 70.3top 26%

De top 65% para top 26% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 15 · 30:221:36/100m
  • BikeDublin 15 · 2:41:0133,5 km/h
  • CorridaDublin 15 · 1:40:344:46/km
  • TransiçõesStaffordshire 166:57

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 16 · 1:04:221:42/100mPR
  • BikeWales 16 · 6:19:0728,5 km/hPR
  • CorridaWales 12 · 4:21:056:11/km
  • TransiçõesWales 1614:10PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016

você 5:09:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:44 a 4:53:536
4:53:53 a 5:10:01 (você)19
5:10:01 a 5:26:1022
5:26:10 a 5:42:1839
5:42:18 a 5:58:2742
5:58:27 a 6:14:3540
6:14:35 a 6:30:4433
6:30:44 a 6:46:5326
6:46:53 a 7:03:0117
7:03:01 a 7:19:1012
7:19:10 a 7:35:186
7:35:18 a 7:51:278
7:51:27 a 8:07:353
8:07:35 a 8:23:442

275 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 10%Corridatop 14%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido5 provas
  • Espanha3 provas
  • Irlanda2 provas

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2017IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:45:4866º / 254 cat.420º / 1.652 geral
set 2016IRONMAN WalesIRONMAN · M45-4912:39:4683º / 258 cat.632º / 1.593 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:09:2424º / 275 cat.182º / 1.785 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49DNF99.999º / 376 cat.99.999º / 2.565 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · F40-446:42:2355ª / 75 cat.1.734ª / 1.966 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-445:06:5153º / 391 cat.255º / 1.966 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F40-446:43:5067ª / 92 cat.2.555ª / 2.901 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:49:41243º / 465 cat.1.517º / 2.901 geral
set 2014IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4412:40:24100º / 343 cat.432º / 1.620 geral
set 2012IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4413:26:50151º / 235 cat.791º / 1.214 geral