IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 · Para o pódio da M35-39
4:06:58−8:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:15:30 (17º). A maior diferença está em corrida (−3:57) e bike (−3:53).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:15:30Duisburg 2022
Melhor IRONMAN9:04:48Frankfurt 2024
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Duisburg 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:37 · 1:30/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:14:34 · 40,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:27:05 · 4:08/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:13 · −3:07 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Clima no dia
Duisburg 2022 (07–15h): 12,8 a 22,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Frankfurt 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:18 · 1:30/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike4:43:22 · 38,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:16:39 · 4:40/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:29 · −5:15 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 21 | 9:35:59 | 17º de 128 na M35-39 |
| World Championship 22 | 10:53:37 | 327º de 419 na M35-39 |
| Frankfurt 24 | 9:04:48 | 18º de 276 na M35-39 |
Clima no dia
Frankfurt 2024 (07–22h): 19,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 71% · vento até 19 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:15:30, você seria 6º de 254 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | IRONMAN | top 7% |
De top 14% para top 7% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 24 · 57:181:30/100mPR
- BikeFrankfurt 24 · 4:43:2238,1 km/hPR
- CorridaFrankfurt 24 · 3:16:394:40/kmPR
- TransiçõesFrankfurt 216:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2022
você 4:15:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:51 a 4:19:22 (você) | 21 |
| 4:19:22 a 4:37:54 | 30 |
| 4:37:54 a 4:56:25 | 52 |
| 4:56:25 a 5:14:57 | 43 |
| 5:14:57 a 5:33:28 | 45 |
| 5:33:28 a 5:52:00 | 31 |
| 5:52:00 a 6:10:31 | 16 |
| 6:10:31 a 6:29:02 | 13 |
| 6:29:02 a 6:47:34 | 6 |
| 6:47:34 a 7:06:05 | 4 |
| 7:06:05 a 7:24:37 | 3 |
| 7:24:37 a 7:43:08 | 2 |
| 7:43:08 a 8:01:40 | 1 |
| 8:01:40 a 8:20:11 | 2 |
269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:10:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:53:37 |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | 24 °C | 9:04:48 |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | 30 °C | 9:35:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 9:04:48 | 18º / 276 cat. | 125º / 2.206 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 252 cat. | 99.999º / 1.940 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:53:37 | 327º / 419 cat. | 1.364º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39 | 4:15:30 | 17º / 269 cat. | 56º / 1.993 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 313 cat. | 99.999º / 2.242 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 98 cat. | 99.999º / 858 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 9:35:59 | 17º / 128 cat. | 93º / 1.025 geral |