IRONMAN 70.3 Panama 2013 · Para o pódio da M30-34
4:46:21−3:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:46 (5º). A maior diferença está em bike (−6:29) e corrida (−4:15).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:40:36Panama 2014
Melhor IRONMAN10:41:10Vineman 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Panama 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:50 · 1:06/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:33:11 · 35,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:40:58 · 4:47/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:37 · −3:07 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 13 | 4:49:46 | 5º de 73 na M30-34 |
| World Championship 13 | 5:20:23 | 156º de 182 na M30-34 |
| Panama 14 | 4:40:36 | 15º de 126 na M30-34 |
| Miami 14 | 5:11:37 | 65º de 313 na M30-34 |
| Panama 16 | 5:31:37 | 73º de 150 na M30-34 |
Clima no dia
Panama 2014 (07–15h): 24,9 a 29,7 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Vineman 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:21 · 1:34/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:31:29 · 32,6 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:02:20 · 5:45/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições8:00 · −6:41 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 15 | 11:12:58 | 29º de 155 na M30-34 |
| Vineman 16 | 10:41:10 | 22º de 168 na M30-34 |
Clima no dia
Vineman 2016 (07–22h): 25,5 a 31,2 °C · sensação de até 37,7 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 21,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2013 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2013 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Cozumel 2015 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Vineman 2016 | IRONMAN | top 14% |
De top 7% para top 14% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 14 · 20:501:06/100m
- BikePanama 14 · 2:33:1135,3 km/h
- CorridaPanama 13 · 1:39:004:42/km
- TransiçõesPanama 134:56
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 15 · 58:111:32/100m
- BikeVineman 16 · 5:31:2932,6 km/hPR
- CorridaVineman 16 · 4:02:205:45/kmPR
- TransiçõesCozumel 157:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Panama 2013
você 4:49:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:35 a 4:46:04 | 2 |
| 4:46:04 a 5:03:32 (você) | 9 |
| 5:03:32 a 5:21:01 | 7 |
| 5:21:01 a 5:38:30 | 6 |
| 5:38:30 a 5:55:58 | 10 |
| 5:55:58 a 6:13:27 | 10 |
| 6:13:27 a 6:30:56 | 9 |
| 6:30:56 a 6:48:24 | 7 |
| 6:48:24 a 7:05:53 | 5 |
| 7:05:53 a 7:23:21 | 4 |
| 7:23:21 a 7:40:50 | 1 |
| 7:40:50 a 7:58:19 | 1 |
| 7:58:19 a 8:15:47 | 1 |
| 8:15:47 a 8:33:16 | 1 |
73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | 26 °C | 5:11:37 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2013 | 29 °C | 4:49:46 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | 30 °C | 4:40:36 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:31:37 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Panamá3 provas
Estados Unidos2 provas
França1 prova
México1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2016 | IRONMAN VinemanIRONMAN · M30-34 | 10:41:10 | 22º / 168 cat. | 110º / 1.729 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 5:31:37 | 73º / 150 cat. | 422º / 957 geral |
| nov 2015 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 11:12:58 | 29º / 155 cat. | 193º / 1.391 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34 | 5:11:37 | 65º / 313 cat. | 276º / 2.166 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 4:40:36 | 15º / 126 cat. | 84º / 737 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:20:23 | 156º / 182 cat. | 965º / 1.979 geral |
| fev 2013 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 4:49:46 | 5º / 73 cat. | 48º / 519 geral |