IRONMAN Wales 2019 · Para o pódio da M45-49
10:29:03−11:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:40:42 (4º). A maior diferença está em bike (−27:49) e natação (−1:30).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:54:44Mallorca 2019
Melhor IRONMAN10:40:42Wales 2019
Melhor maratona2:51:11Londres 2025 · 4:03/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Mallorca 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 405 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:23 · 1:36/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:39:07 · 33,9 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:36:13 · 4:34/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições9:01 · −2:03 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Wales 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:33 · 1:45/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:42:49 · 31,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida3:37:35 · 5:09/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições13:45 · −9:04 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 12 | 11:09:00 | 23º de 244 na M40-44 |
| Wales 14 | 11:25:05 | 24º de 343 na M40-44 |
| Wales 15 | 11:24:14 | 16º de 220 na M45-49 |
| Wales 17 | 11:19:42 | 17º de 243 na M45-49 |
| Wales 19 | 10:40:42 | 4º de 283 na M45-49 |
Clima no dia
Wales 2019 (07–22h): 14,1 a 17,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 90% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20232:59:134:15/km2ª metade 4:47 mais lenta (1:27:13 + 1:32:00)
- Londres 20252:51:114:03/km2ª metade 3:15 mais lenta (1:23:58 + 1:27:13)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 10:40:42, você seria 1º de 192 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2012 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Wales 2014 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Wales 2015 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Wales 2017 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Wales 2019 | IRONMAN | top 2% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 5% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 2% |
De top 10% para top 2% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 17 · 1:04:411:42/100m
- BikeWales 19 · 5:42:4931,5 km/hPR
- CorridaWales 19 · 3:37:355:09/kmPR
- TransiçõesUK 127:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Wales 2019
você 10:40:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:21:20 a 10:48:42 (você) | 8 |
| 10:48:42 a 11:16:05 | 8 |
| 11:16:05 a 11:43:27 | 15 |
| 11:43:27 a 12:10:49 | 17 |
| 12:10:49 a 12:38:12 | 25 |
| 12:38:12 a 13:05:34 | 25 |
| 13:05:34 a 13:32:57 | 33 |
| 13:32:57 a 14:00:19 | 25 |
| 14:00:19 a 14:27:41 | 34 |
| 14:27:41 a 14:55:04 | 19 |
| 14:55:04 a 15:22:26 | 20 |
| 15:22:26 a 15:49:48 | 27 |
| 15:49:48 a 16:17:11 | 23 |
| 16:17:11 a 16:44:33 | 4 |
283 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:42:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido8 provas
Espanha1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN WalesIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 82 cat. | 99.999º / 1.942 geral |
| set 2019 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 10:40:42 | 4º / 283 cat. | 65º / 1.878 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 4:54:44 | 28º / 405 cat. | 218º / 2.832 geral |
| set 2017 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:19:42 | 17º / 243 cat. | 162º / 1.628 geral |
| set 2015 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:24:14 | 16º / 220 cat. | 140º / 1.552 geral |
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 11:25:05 | 24º / 343 cat. | 105º / 1.620 geral |
| jul 2012 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 11:09:00 | 23º / 244 cat. | 96º / 1.180 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 2:51:11 | 65º / 3.535 cat. | 1.615º / 56.744 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 2:59:13 | 163º / 3.407 cat. | 2.855º / 48.795 geral |