Pular para o conteúdo

Richard De Vroome

Países Baixos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 91 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025

Provas16em 8 países
Melhor 70.34:29:52Duisburg 2023
Melhor IRONMAN11:18:24Maastricht 2018
Melhor maratona3:35:26Nova York 2017 · 5:06/km

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Duisburg 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:54 · 1:53/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:15:11 · 39,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:31:58 · 4:22/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:50 · −4:29 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zell am See-Kaprun 175:18:2051º de 197 na M45-49
Luxembourg 184:53:2029º de 204 na M45-49
Marbella 194:51:2215º de 258 na M45-49
Vichy 214:49:154º de 99 na M50-54
Westfriesland 214:43:216º de 98 na M50-54
Mallorca 225:03:1516º de 352 na M50-54
World Championship 224:57:0289º de 426 na M50-54
Duisburg 234:29:526º de 179 na M50-54
Westfriesland 244:32:113º de 126 na M50-54
Knokke-Heist 244:48:5310º de 124 na M50-54
Westfriesland 254:41:022º de 91 na M55-59
Duisburg 255:22:1330º de 102 na M55-59
World Championship 255:41:19122º de 245 na M55-59

Clima no dia

Duisburg 2023 (07–15h): 13,9 a 16,9 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 86% · vento até 25 km/h · 4,8 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Maastricht 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:40:08 · 2:38/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Bike5:46:57 · 31,1 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida3:40:38 · 5:14/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições10:40 · −1:06 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Clima no dia

Maastricht 2018 (07–22h): 17,2 a 27,1 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 53% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2017
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 · Na próxima faixa etária (M60-64)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:41:02, você seria 1º de 56 na M60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Maastricht 2018IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Marbella 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Vichy 2021IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2025IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 50%

De top 26% para top 50% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMarbella 19 · 34:011:47/100m
  • BikeDuisburg 23 · 2:15:1139,9 km/h
  • CorridaMarbella 19 · 1:26:214:06/km
  • TransiçõesVichy 215:20

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025

você 4:41:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:45 a 4:48:40 (você)6
4:48:40 a 5:02:3411
5:02:34 a 5:16:2914
5:16:29 a 5:30:2414
5:30:24 a 5:44:1910
5:44:19 a 5:58:139
5:58:13 a 6:12:087
6:12:08 a 6:26:033
6:26:03 a 6:39:573
6:39:57 a 6:53:523
6:53:52 a 7:07:473
7:07:47 a 7:21:421
7:21:42 a 7:35:365
7:35:36 a 7:49:312

91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 1%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Duisburg 202317 °C4:29:52
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:57:02
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:41:19
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 202420 °C4:48:53
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202423 °C4:32:11
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C5:03:15
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202525 °C4:41:02
IRONMAN 70.3 Duisburg 202526 °C5:22:13
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201728 °C5:18:20
IRONMAN 70.3 Vichy 202130 °C4:49:15

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Países Baixos5 provas
  • Espanha3 provas
  • Alemanha2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Áustria1 prova
  • Bélgica1 prova
  • França1 prova
  • Luxemburgo1 prova

8 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M55-59DNF99.999º / 71 cat.99.999º / 1.666 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:41:19122º / 245 cat.2.470º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M55-595:22:1330º / 102 cat.704º / 2.029 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M55-594:41:022º / 91 cat.157º / 1.618 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M50-544:48:5310º / 124 cat.219º / 2.131 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-544:32:113º / 126 cat.54º / 1.628 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M50-544:29:526º / 179 cat.161º / 1.903 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-544:57:0289º / 426 cat.1.401º / 3.553 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-545:03:1516º / 352 cat.283º / 2.696 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-544:43:216º / 98 cat.75º / 858 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-544:49:154º / 99 cat.100º / 1.133 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-494:51:2215º / 258 cat.175º / 1.704 geral
ago 2018IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M45-4911:18:2455º / 144 cat.332º / 1.011 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-494:53:2029º / 204 cat.298º / 1.587 geral
nov 2017Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:35:26—5.960º / 50.641 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-495:18:2051º / 197 cat.551º / 1.683 geral