IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · Para o pódio da M45-49
4:53:13−22:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:20 (12º). A maior diferença está em corrida (−8:52) e transições (−5:52).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:15:20Staffordshire 2023
Melhor IRONMAN10:34:39UK Leeds 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Staffordshire 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:55 · 1:57/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:36:31 · 34,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:49:05 · 5:10/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições12:48 · +19s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 23 | 5:15:20 | 12º de 100 na M45-49 |
| Bolton 24 | 5:18:17 | 21º de 108 na M45-49 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em UK Leeds 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:56:59 · 30,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida4:32:19 · 6:27/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 23 | 13:28:31 | 28º de 86 na M45-49 |
| Wales 24 | 12:19:50 | 26º de 185 na M45-49 |
| Leeds 25 | 11:52:31 | 22º de 147 na M45-49 |
| Wales 25 | 12:52:04 | 58º de 184 na M45-49 |
| UK Leeds 26 | 10:34:39 | 19º de 94 na M50-54 |
Clima no dia
UK Leeds 2026 (07–22h): 12,0 a 20,9 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 62% · vento até 11 km/h · 4,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN UK 2023 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Wales 2024 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Leeds 2025 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Wales 2025 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | IRONMAN | top 21% |
De top 12% para top 21% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoStaffordshire 23 · 36:551:57/100m
- BikeStaffordshire 23 · 2:36:3134,5 km/h
- CorridaBolton 24 · 1:44:514:58/kmPR
- TransiçõesBolton 2410:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLeeds 25 · 1:20:232:07/100m
- BikeUK Leeds 26 · 5:56:5930,3 km/hPR
- CorridaLeeds 25 · 4:09:025:54/km
- TransiçõesLeeds 2514:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023
você 5:15:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:49 a 4:48:01 | 2 |
| 4:48:01 a 5:04:12 | 5 |
| 5:04:12 a 5:20:24 (você) | 5 |
| 5:20:24 a 5:36:36 | 9 |
| 5:36:36 a 5:52:48 | 11 |
| 5:52:48 a 6:08:59 | 14 |
| 6:08:59 a 6:25:11 | 11 |
| 6:25:11 a 6:41:23 | 17 |
| 6:41:23 a 6:57:34 | 10 |
| 6:57:34 a 7:13:46 | 8 |
| 7:13:46 a 7:29:58 | 1 |
| 7:29:58 a 7:46:10 | 2 |
| 7:46:10 a 8:02:21 | 3 |
| 8:02:21 a 8:18:33 | 2 |
100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2025 | 13 °C | 12:52:04 |
| IRONMAN UK 2023 | 15 °C | 13:28:31 |
| IRONMAN Wales 2024 | 17 °C | 12:19:50 |
| IRONMAN Leeds 2025 | 18 °C | 11:52:31 |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | 21 °C | 10:34:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN UK LeedsIRONMAN · M50-54 | 10:34:39 | 19º / 94 cat. | 239º / 1.111 geral |
| set 2025 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 12:52:04 | 58º / 184 cat. | 525º / 1.655 geral |
| jul 2025 | IRONMAN LeedsIRONMAN · M45-49 | 11:52:31 | 22º / 147 cat. | 227º / 1.315 geral |
| set 2024 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 12:19:50 | 26º / 185 cat. | 282º / 1.634 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M45-49 | 5:18:17 | 21º / 108 cat. | 234º / 1.405 geral |
| jul 2023 | IRONMAN UKIRONMAN · M45-49 | 13:28:31 | 28º / 86 cat. | 274º / 843 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-49 | 5:15:20 | 12º / 100 cat. | 179º / 1.212 geral |