IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · Para o pódio da M40-44
4:50:17−16:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:28 (13º). A maior diferença está em corrida (−8:40) e bike (−7:47).
Provas11em 2 países
Melhor 70.35:06:28Des Moines 2025
Melhor IRONMAN11:28:44Florida 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Des Moines 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:09 · 1:48/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:41:39 · 33,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:45:58 · 5:01/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições4:42 · −4:07 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 22 | 5:46:17 | 70º de 151 na M40-44 |
| Des Moines 23 | 5:29:03 | 37º de 126 na M40-44 |
| Chattanooga 24 | 5:19:41 | 63º de 302 na M40-44 |
| Des Moines 25 | 5:06:28 | 13º de 83 na M40-44 |
| Rockford 25 | 5:32:49 | 30º de 161 na M40-44 |
| Omaha 26 | 6:05:40 | 38º de 105 na M45-49 |
| Muncie 26 | 5:25:56 | 16º de 48 na M45-49 |
Clima no dia
Des Moines 2025 (07–15h): 17,8 a 22,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Florida 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:35 · 1:56/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike5:35:55 · 32,2 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:28:04 · 6:21/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições11:11 · −9:33 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 23 | 13:54:21 | 71º de 127 na M40-44 |
| Florida 24 | 11:28:44 | 28º de 159 na M40-44 |
| World Championship 25 | 12:56:13 | 257º de 327 na M40-44 |
| Wisconsin 26 | 12:25:15 | 24º de 92 na M45-49 |
Clima no dia
Florida 2024 (07–22h): 18,5 a 29,5 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Wisconsin 2023 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2026 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Wisconsin 2026 | IRONMAN | top 27% |
De top 47% para top 27% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRockford 25 · 31:521:41/100m
- BikeChattanooga 24 · 2:36:4934,4 km/h
- CorridaDes Moines 25 · 1:45:585:01/km
- TransiçõesDes Moines 254:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 24 · 1:13:351:56/100m
- BikeFlorida 24 · 5:35:5532,2 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 4:22:486:14/km
- TransiçõesFlorida 2411:11
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2025
você 5:06:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:09 a 4:44:12 | 2 |
| 4:44:12 a 5:01:16 | 8 |
| 5:01:16 a 5:18:19 (você) | 7 |
| 5:18:19 a 5:35:22 | 7 |
| 5:35:22 a 5:52:25 | 15 |
| 5:52:25 a 6:09:29 | 11 |
| 6:09:29 a 6:26:32 | 5 |
| 6:26:32 a 6:43:35 | 14 |
| 6:43:35 a 7:00:39 | 5 |
| 7:00:39 a 7:17:42 | 2 |
| 7:17:42 a 7:34:45 | 3 |
| 7:34:45 a 7:51:48 | 2 |
| 7:51:48 a 8:08:52 | 1 |
| 8:08:52 a 8:25:55 | 1 |
83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | 20 °C | 5:29:03 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | 22 °C | 5:46:17 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | 22 °C | 5:06:28 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2026 | 24 °C | 5:25:56 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:19:41 |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | 28 °C | 6:05:40 |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | 34 °C | 5:32:49 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2026 | 19 °C | 12:25:15 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:56:13 |
| IRONMAN Wisconsin 2023 | 25 °C | 13:54:21 |
| IRONMAN Florida 2024 | 30 °C | 11:28:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
França1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 12:25:15 | 24º / 92 cat. | 405º / 1.369 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M45-49 | 5:25:56 | 16º / 48 cat. | 227º / 877 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · M45-49 | 6:05:40 | 38º / 105 cat. | 375º / 1.234 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:56:13 | 257º / 327 cat. | 1.654º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M40-44 | 5:32:49 | 30º / 161 cat. | 210º / 1.652 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-44 | 5:06:28 | 13º / 83 cat. | 132º / 1.000 geral |
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:28:44 | 28º / 159 cat. | 219º / 1.490 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 5:19:41 | 63º / 302 cat. | 607º / 3.193 geral |
| set 2023 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-44 | 13:54:21 | 71º / 127 cat. | 530º / 1.055 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-44 | 5:29:03 | 37º / 126 cat. | 270º / 1.204 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-44 | 5:46:17 | 70º / 151 cat. | 492º / 1.306 geral |