IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 · Para o pódio da M35-39
4:16:03−13:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:08 (7º). A maior diferença está em bike (−10:14) e transições (−3:59).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:28:38Venice-Jesolo 2022
Melhor IRONMAN12:17:44France 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:03 · 1:41/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:17:58 · 39,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:31:17 · 4:20/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições7:20 · −12s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Venice-Jesolo 22 | 4:28:38 | 19º de 114 na M30-34 |
| Warsaw 24 | 4:29:08 | 7º de 162 na M35-39 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:33:04 | 27º de 263 na M35-39 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2022 (07–15h): 15,0 a 22,8 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 71% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:32 · 1:56/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike6:02:35 · 29,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:46:44 · 6:48/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Transições14:54 · +1:30 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Clima no dia
France 2021 (07–22h): 20,3 a 26,9 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 57% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2021 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 59% para top 11% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 29:341:33/100mPR
- BikeWarsaw 24 · 2:15:5439,7 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 22 · 1:31:174:20/km
- TransiçõesVenice-Jesolo 227:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2024
você 4:29:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:16 a 4:10:06 | 1 |
| 4:10:06 a 4:25:56 | 4 |
| 4:25:56 a 4:41:46 (você) | 19 |
| 4:41:46 a 4:57:36 | 32 |
| 4:57:36 a 5:13:26 | 25 |
| 5:13:26 a 5:29:16 | 22 |
| 5:29:16 a 5:45:06 | 20 |
| 5:45:06 a 6:00:56 | 19 |
| 6:00:56 a 6:16:46 | 12 |
| 6:16:46 a 6:32:36 | 2 |
| 6:32:36 a 6:48:26 | 4 |
| 6:48:26 a 7:04:16 | 1 |
| 7:04:16 a 7:20:06 | 0 |
| 7:20:06 a 7:35:56 | 1 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:33:04 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | 23 °C | 4:28:38 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:29:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália2 provas
França1 prova
Polônia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 4:33:04 | 27º / 263 cat. | 155º / 2.359 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:29:08 | 7º / 162 cat. | 90º / 1.233 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 4:28:38 | 19º / 114 cat. | 101º / 1.146 geral |
| set 2021 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 12:17:44 | 72º / 124 cat. | 403º / 934 geral |