IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M30-34
4:39:06−30:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:26 (23º). A maior diferença está em corrida (−25:17) e natação (−4:20).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:40:35Texas 2019
Melhor IRONMAN10:48:41Florida 2021
Melhor maratona3:27:32Chicago 1997 · 4:55/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Texas 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:24 · 1:42/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:22:32 · 37,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:42:10 · 4:51/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições3:29 · −53s vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 18 | 5:01:52 | 34º de 178 na M30-34 |
| Texas 19 | 4:40:35 | 18º de 66 na M30-34 |
| Waco 19 | 5:09:26 | 23º de 218 na M30-34 |
| World Championship 21 | 5:16:35 | 168º de 300 na M35-39 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:51 · 2:27/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:28:36 · 32,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:34:14 · 5:05/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições12:59 · −9:03 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Clima no dia
Florida 2021 (07–22h): 9,2 a 16,5 °C · sensação de até 13,6 °C · umidade 60% · vento até 23 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 1997
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 19973:27:324:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:09:26, você seria 23º de 230 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 12% |
De top 20% para top 12% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 18 · 28:021:29/100m
- BikeTexas 19 · 2:22:3237,9 km/h
- CorridaWorld Championship 21 · 1:41:554:50/kmPR
- TransiçõesTexas 193:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2019
você 5:09:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:36 a 4:35:22 | 2 |
| 4:35:22 a 4:53:08 | 6 |
| 4:53:08 a 5:10:54 (você) | 15 |
| 5:10:54 a 5:28:39 | 6 |
| 5:28:39 a 5:46:25 | 24 |
| 5:46:25 a 6:04:11 | 27 |
| 6:04:11 a 6:21:57 | 28 |
| 6:21:57 a 6:39:43 | 38 |
| 6:39:43 a 6:57:29 | 19 |
| 6:57:29 a 7:15:15 | 16 |
| 7:15:15 a 7:33:00 | 13 |
| 7:33:00 a 7:50:46 | 6 |
| 7:50:46 a 8:08:32 | 13 |
| 8:08:32 a 8:26:18 | 5 |
218 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 5:01:52 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:09:26 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:16:35 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 10:48:41 | 20º / 174 cat. | 131º / 1.706 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:16:35 | 168º / 300 cat. | 994º / 3.443 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:09:26 | 23º / 218 cat. | 136º / 2.038 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 4:40:35 | 18º / 66 cat. | 130º / 384 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 5:01:52 | 34º / 178 cat. | 259º / 2.622 geral |
| 1997 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:27:32 | — | 2.271º / 14.399 geral |