Richard Bruton · RankMyRace

Provas11em 6 países

Melhor 70.34:33:22Bolton 2024

Melhor IRONMAN9:22:06Mallorca 2021

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Bolton 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:03 · 1:41/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike2:29:05 · 36,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:25:36 · 4:03/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições6:38 · −5:36 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Edinburgh 17	4:54:01	11º de 174 na M35-39
Edinburgh 18	4:51:21	3º de 119 na M35-39
Dun Laoghaire 18	5:00:42	5º de 213 na M35-39
World Championship 19	4:53:52	78º de 538 na M40-44
Bolton 24	4:33:22	2º de 108 na M45-49

Clima no dia

Bolton 2024 (07–15h): 11,0 a 13,6 °C · sensação de até 10,6 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 0,5 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Mallorca 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:00:37 · 1:36/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Bike5:03:17 · 35,6 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Corrida3:12:01 · 4:33/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições6:12 · −3:45 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Wales 16	11:03:53	35º de 300 na M35-39
Maastricht Limburg 17	9:52:52	19º de 145 na M35-39
Mallorca 21	9:22:06	12º de 124 na M40-44
UK 22	10:25:56	6º de 199 na M40-44
World Championship 22	11:00:04	374º de 547 na M40-44
Calella-Barcelona 24	9:34:43	22º de 360 na M45-49

Clima no dia

Mallorca 2021 (07–22h): 12,9 a 22,3 °C · sensação de até 22,3 °C · umidade 74% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Wales 2016	IRONMAN	top 12%
IRONMAN 70.3 Edinburgh 2017	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Maastricht Limburg 2017	IRONMAN	top 14%
IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN Mallorca 2021	IRONMAN	top 10%
IRONMAN UK 2022	IRONMAN	top 4%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 69%
IRONMAN 70.3 Bolton 2024	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Calella-Barcelona 2024	IRONMAN	top 7%

De top 12% para top 7% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoEdinburgh 17 · 18:370:59/100m
BikeBolton 24 · 2:29:0536,2 km/hPR
CorridaBolton 24 · 1:25:364:03/kmPR
TransiçõesEdinburgh 185:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMallorca 21 · 1:00:371:36/100m
BikeCalella-Barcelona 24 · 4:45:3937,8 km/hPR
CorridaMallorca 21 · 3:12:014:33/km
TransiçõesCalella-Barcelona 245:54PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bolton 2024

você 4:33:22

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:07:37 a 4:25:10	1
4:25:10 a 4:42:42 (você)	3
4:42:42 a 5:00:15	6
5:00:15 a 5:17:47	10
5:17:47 a 5:35:20	12
5:35:20 a 5:52:52	16
5:52:52 a 6:10:25	14
6:10:25 a 6:27:58	13
6:27:58 a 6:45:30	11
6:45:30 a 7:03:03	5
7:03:03 a 7:20:35	3
7:20:35 a 7:38:08	7
7:38:08 a 7:55:40	5
7:55:40 a 8:13:13	2

108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Bolton 2024	14 °C	4:33:22
IRONMAN 70.3 Edinburgh 2017	15 °C	4:54:01
IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018	20 °C	4:51:21
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018	21 °C	5:00:42
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	4:53:52

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2022	14 °C	11:00:04
IRONMAN UK 2022	15 °C	10:25:56
IRONMAN Wales 2016	17 °C	11:03:53
IRONMAN Maastricht Limburg 2017	21 °C	9:52:52
IRONMAN Mallorca 2021	22 °C	9:22:06
IRONMAN Calella-Barcelona 2024	23 °C	9:34:43

Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Reino Unido5 provas
Espanha2 provas
França1 prova
Irlanda1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova

6 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2024	IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-49	9:34:43	22º / 360 cat.	235º / 2.729 geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M45-49	4:33:22	2º / 108 cat.	31º / 1.405 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	11:00:04	374º / 547 cat.	1.448º / 2.374 geral
jul 2022	IRONMAN UKIRONMAN · M40-44	10:25:56	6º / 199 cat.	16º / 1.240 geral
out 2021	IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44	9:22:06	12º / 124 cat.	88º / 695 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:53:52	78º / 538 cat.	742º / 3.257 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39	5:00:42	5º / 213 cat.	28º / 1.207 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M35-39	4:51:21	3º / 119 cat.	41º / 796 geral
ago 2017	IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M35-39	9:52:52	19º / 145 cat.	76º / 993 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M35-39	4:54:01	11º / 174 cat.	72º / 1.174 geral
set 2016	IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39	11:03:53	35º / 300 cat.	168º / 1.593 geral