IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · bike até a mediana (−14:26)
Hoje 25º, passaria a 20º+5 posições
5:38:19 → 5:23:53 na M55-59 (43 atletas).
Provas9em 6 países
Melhor 70.35:38:19Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN12:33:40Kalmar-Sweden 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:34 · 0:52/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike3:05:01 · 29,2 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida1:56:44 · 5:32/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições19:59 · +5:04 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside California 19 | 6:31:23 | 145º de 244 na M50-54 |
| Jonkoping 21 | 5:38:19 | 25º de 43 na M55-59 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:05 · 2:08/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike6:14:44 · 28,8 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida4:39:43 · 6:38/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições18:08 · +5:33 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 16 | 14:04:49 | 113º de 174 na M50-54 |
| New Zealand 17 | 14:32:18 | 78º de 116 na M50-54 |
| Haugesund Norway 18 | 13:26:08 | 38º de 56 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 19 | 12:33:40 | 158º de 244 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 22 | 13:14:05 | 91º de 135 na M55-59 |
| Australia 23 | 14:40:40 | 71º de 90 na M55-59 |
| Cairns 23 | 14:22:52 | 43º de 57 na M55-59 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · Para o pódio da M55-59
4:36:47−1:01:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:19 (25º). A maior diferença está em bike (−26:58) e corrida (−20:11).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 59%, na faixa seguinte top 47%
Com o mesmo 5:38:19, você seria 6º de 13 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN New Zealand 2017 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN Australia 2023 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 76% |
De top 65% para top 76% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 16:340:52/100mPR
- BikeJonkoping 21 · 3:05:0129,2 km/hPR
- CorridaJonkoping 21 · 1:56:445:32/kmPR
- TransiçõesJonkoping 2119:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:21:052:08/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 6:14:4428,8 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 19 · 4:39:436:38/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 1918:08
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021
você 5:38:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:44 a 4:42:44 | 6 |
| 4:42:44 a 4:53:44 | 3 |
| 4:53:44 a 5:04:45 | 5 |
| 5:04:45 a 5:15:45 | 4 |
| 5:15:45 a 5:26:45 | 5 |
| 5:26:45 a 5:37:45 | 1 |
| 5:37:45 a 5:48:46 (você) | 4 |
| 5:48:46 a 5:59:46 | 2 |
| 5:59:46 a 6:10:46 | 4 |
| 6:10:46 a 6:21:46 | 3 |
| 6:21:46 a 6:32:46 | 2 |
| 6:32:46 a 6:43:47 | 1 |
| 6:43:47 a 6:54:47 | 1 |
| 6:54:47 a 7:05:47 | 2 |
43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 47% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 12:33:40 |
| IRONMAN New Zealand 2017 | 20 °C | 14:32:18 |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | 21 °C | 13:26:08 |
| IRONMAN Australia 2023 | 22 °C | 14:40:40 |
| IRONMAN Cairns 2023 | 25 °C | 14:22:52 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | 28 °C | 13:14:05 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
Austrália2 provas
Espanha1 prova
Noruega1 prova
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59 | 14:22:52 | 43º / 57 cat. | 707º / 829 geral |
| mai 2023 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-59 | 14:40:40 | 71º / 90 cat. | 808º / 966 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59 | 13:14:05 | 91º / 135 cat. | 1.367º / 1.793 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:38:19 | 25º / 43 cat. | 420º / 650 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 12:33:40 | 158º / 244 cat. | 1.408º / 2.161 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M50-54 | 6:31:23 | 145º / 244 cat. | 1.501º / 2.360 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M50-54 | 13:26:08 | 38º / 56 cat. | 386º / 525 geral |
| mar 2017 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | 14:32:18 | 78º / 116 cat. | 741º / 1.009 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 14:04:49 | 113º / 174 cat. | 1.210º / 1.642 geral |