IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Para o pódio da M45-49
4:27:18−31:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:02 (44º). A maior diferença está em bike (−15:58) e corrida (−9:56).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:59:02Les Sables d'Olonne 2022
Melhor IRONMAN11:51:05Vichy 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:26 · 1:52/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:35:32 · 34,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:38:13 · 4:39/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições9:50 · −1:51 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 19 | 5:36:02 | 53º de 183 na M45-49 |
| Les Sables d'Olonne 21 | 5:03:15 | 47º de 225 na M45-49 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:59:02 | 44º de 285 na M45-49 |
| Nice 23 | 5:43:07 | 42º de 237 na M45-49 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2022 (07–15h): 13,9 a 20,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vichy 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:21 · 2:02/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike6:25:42 · 28,0 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida3:57:31 · 5:38/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições10:31 · −1:11 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Clima no dia
Vichy 2021 (07–22h): 16,9 a 22,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 29% para top 18% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 22 · 35:261:52/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:35:3234,7 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 21 · 1:36:464:35/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 219:31
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022
você 4:59:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:58 a 4:37:26 | 10 |
| 4:37:26 a 4:52:54 | 24 |
| 4:52:54 a 5:08:22 (você) | 35 |
| 5:08:22 a 5:23:50 | 47 |
| 5:23:50 a 5:39:18 | 53 |
| 5:39:18 a 5:54:46 | 36 |
| 5:54:46 a 6:10:14 | 30 |
| 6:10:14 a 6:25:42 | 24 |
| 6:25:42 a 6:41:10 | 12 |
| 6:41:10 a 6:56:38 | 6 |
| 6:56:38 a 7:12:06 | 5 |
| 7:12:06 a 7:27:34 | 2 |
| 7:27:34 a 7:43:02 | 0 |
| 7:43:02 a 7:58:30 | 1 |
285 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 5:03:15 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:59:02 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:43:07 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | 31 °C | 5:36:02 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 5:43:07 | 42º / 237 cat. | 451º / 2.228 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 4:59:02 | 44º / 285 cat. | 462º / 2.245 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49 | 11:51:05 | 43º / 146 cat. | 331º / 1.075 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 5:03:15 | 47º / 225 cat. | 342º / 1.658 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-49 | 5:36:02 | 53º / 183 cat. | 519º / 1.698 geral |