IRONMAN 70.3 Durban 2017 · Para o pódio da M40-44
4:34:26−1:04:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:39 (91º). A maior diferença está em corrida (−36:23) e bike (−20:36).
Provas8em 7 países
Melhor 70.35:29:06Dubai 2016
Melhor IRONMAN12:09:02Austria 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dubai 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:17 · 0:58/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike3:09:24 · 28,5 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida1:53:21 · 5:22/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições8:04 · +1:07 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 16 | 5:29:06 | 75º de 112 na M40-44 |
| Bintan 16 | 6:26:37 | 46º de 112 na M40-44 |
| Bahrain 16 | 5:38:57 | 45º de 84 na M40-44 |
| Durban 17 | 5:38:39 | 91º de 277 na M40-44 |
| Dubai 18 | 5:37:24 | 104º de 203 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Austria 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:41 · 2:12/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike6:23:13 · 28,2 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida4:03:46 · 5:47/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições18:22 · +3:07 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia Langkawi 15 | 14:50:22 | 50º de 90 na M40-44 |
| Austria 21 | 12:09:02 | 113º de 181 na M45-49 |
| Hamburg 23 | 12:12:08 | 167º de 261 na M50-54 |
Clima no dia
Austria 2021 (07–22h): 10,2 a 19,6 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:38:39, você seria 67º de 221 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2015 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 64% |
De top 56% para top 64% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 18:170:58/100m
- BikeDubai 18 · 2:47:3332,2 km/hPR
- CorridaDubai 16 · 1:53:215:22/km
- TransiçõesDubai 168:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 21 · 1:23:412:12/100m
- BikeAustria 21 · 6:23:1328,2 km/h
- CorridaHamburg 23 · 3:59:235:40/kmPR
- TransiçõesAustria 2118:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2017
você 5:38:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:40 a 4:27:47 | 1 |
| 4:27:47 a 4:46:54 | 9 |
| 4:46:54 a 5:06:01 | 16 |
| 5:06:01 a 5:25:07 | 37 |
| 5:25:07 a 5:44:14 (você) | 40 |
| 5:44:14 a 6:03:21 | 61 |
| 6:03:21 a 6:22:28 | 27 |
| 6:22:28 a 6:41:35 | 31 |
| 6:41:35 a 7:00:42 | 23 |
| 7:00:42 a 7:19:49 | 17 |
| 7:19:49 a 7:38:55 | 4 |
| 7:38:55 a 7:58:02 | 7 |
| 7:58:02 a 8:17:09 | 3 |
| 8:17:09 a 8:36:16 | 1 |
277 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 36% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | 18 °C | 5:38:57 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 5:29:06 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | 21 °C | 5:38:39 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:37:24 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 6:26:37 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
Áustria1 prova
Barein1 prova
Alemanha1 prova
Indonésia1 prova
Malásia1 prova
África do Sul1 prova
7 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 12:12:08 | 167º / 261 cat. | 1.432º / 2.025 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 12:09:02 | 113º / 181 cat. | 676º / 1.031 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:37:24 | 104º / 203 cat. | 772º / 1.602 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 5:38:39 | 91º / 277 cat. | 531º / 2.127 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:38:57 | 45º / 84 cat. | 313º / 608 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:26:37 | 46º / 112 cat. | 282º / 612 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 5:29:06 | 75º / 112 cat. | 478º / 657 geral |
| nov 2015 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M40-44 | 14:50:22 | 50º / 90 cat. | 394º / 616 geral |