IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · natação até a mediana (−3:26)
Hoje 50º, passaria a 40º+10 posições
5:07:43 → 5:04:17 na M40-44 (229 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:27:24Gulf Coast 2017
Melhor IRONMAN11:47:18Florida 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gulf Coast 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:34:26 · 35,0 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:51:17 · 5:16/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 16 | 5:47:10 | 137º de 233 na M35-39 |
| Gulf Coast 17 | 4:27:24 | 46º de 135 na M35-39 |
| Augusta 17 | 5:41:01 | 61º de 197 na M35-39 |
| Virginia 19 | 5:22:30 | 57º de 173 na M40-44 |
| North Carolina 19 | 5:07:43 | 50º de 229 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2017 (07–15h): 23,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 76% · vento até 33 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:57 · 2:20/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike5:46:12 · 31,2 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:09:08 · 5:54/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições23:01 · +5:17 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Clima no dia
Florida 2017 (07–22h): 17,2 a 25,8 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 76% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Para o pódio da M40-44
4:35:19−32:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:43 (50º). A maior diferença está em bike (−12:04) e corrida (−10:27).
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:07:43, você seria 37º de 239 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 59% para top 22% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 17 · 34:161:48/100m
- BikeGulf Coast 17 · 2:34:2635,0 km/h
- CorridaVirginia 19 · 1:42:114:51/km
- TransiçõesAugusta 178:31
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2019
você 5:07:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:45 a 4:30:11 | 1 |
| 4:30:11 a 4:49:38 | 22 |
| 4:49:38 a 5:09:04 (você) | 28 |
| 5:09:04 a 5:28:30 | 32 |
| 5:28:30 a 5:47:56 | 35 |
| 5:47:56 a 6:07:23 | 28 |
| 6:07:23 a 6:26:49 | 24 |
| 6:26:49 a 6:46:15 | 23 |
| 6:46:15 a 7:05:42 | 7 |
| 7:05:42 a 7:25:08 | 15 |
| 7:25:08 a 7:44:34 | 6 |
| 7:44:34 a 8:04:00 | 3 |
| 8:04:00 a 8:23:27 | 3 |
| 8:23:27 a 8:42:53 | 2 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 5:07:43 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:22:30 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 | 25 °C | 5:47:10 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | 26 °C | 4:27:24 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2017 | 31 °C | 5:41:01 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:07:43 | 50º / 229 cat. | 238º / 2.192 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 173 cat. | 99.999º / 1.539 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M40-44 | 5:22:30 | 57º / 173 cat. | 354º / 1.539 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 11:47:18 | 77º / 238 cat. | 487º / 2.182 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:41:01 | 61º / 197 cat. | 559º / 2.389 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 4:27:24 | 46º / 135 cat. | 206º / 1.242 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39 | 5:47:10 | 137º / 233 cat. | 794º / 2.124 geral |