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Riccardo Opeka

África do Sul · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 6%

12º de 220 na M25-29 · IRONMAN 70.3 South Africa 2016

Provas10em 3 países
Melhor 70.34:57:49Durban 2018
Melhor IRONMAN10:49:47South Africa 2016
Melhor maratona2:54:33Chicago 2022 · 4:08/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Durban 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 337 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:59 · 2:16/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Bike2:36:34 · 34,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:31:45 · 4:21/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições6:33 · −6:20 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 156:23:5294º de 249 na M25-29
Durban 155:09:1661º de 286 na M25-29
South Africa 165:24:3212º de 220 na M25-29
South Africa 175:32:5424º de 180 na M25-29
Durban 184:57:4919º de 337 na M30-34
World Championship 185:01:50243º de 322 na M30-34
Memphis 216:04:4865º de 134 na M30-34
Victoria 225:48:1189º de 191 na M30-34

Clima no dia

Durban 2018 (07–15h): 17,0 a 23,0 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 54% · vento até 32 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em South Africa 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:24:14 · 2:13/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Bike5:27:21 · 33,0 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida3:45:12 · 5:20/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições13:00 · +54s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Clima no dia

South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2022
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 South Africa 2016 · Para o pódio da M25-29

4:37:51−46:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:32 (12º). A maior diferença está em bike (−18:58) e corrida (−18:42).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2015IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Durban 2015IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 South Africa 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 South Africa 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Memphis 2021IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Victoria 2022IRONMAN 70.3top 47%

De top 38% para top 47% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDurban 15 · 36:401:56/100m
  • BikeDurban 18 · 2:36:3434,5 km/h
  • CorridaDurban 18 · 1:31:454:21/km
  • TransiçõesWorld Championship 186:08

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 South Africa 2016

você 5:24:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:51 a 4:51:045
4:51:04 a 5:07:171
5:07:17 a 5:23:305
5:23:30 a 5:39:44 (você)12
5:39:44 a 5:55:5725
5:55:57 a 6:12:1030
6:12:10 a 6:28:2326
6:28:23 a 6:44:3632
6:44:36 a 7:00:4925
7:00:49 a 7:17:0219
7:17:02 a 7:33:1619
7:33:16 a 7:49:298
7:49:29 a 8:05:429
8:05:42 a 8:21:554

220 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 South Africa 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 52%Biketop 10%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202215 °C5:48:11
IRONMAN 70.3 Durban 201823 °C4:57:49
IRONMAN 70.3 Memphis 202124 °C6:04:48

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul7 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Canadá1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2022IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-345:48:1189º / 191 cat.551º / 1.621 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M30-346:04:4865º / 134 cat.467º / 1.533 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:01:50243º / 322 cat.1.330º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-344:57:4919º / 337 cat.94º / 2.488 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29DNS99.999º / 220 cat.99.999º / 2.127 geral
abr 2017IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29DNS99.999º / 87 cat.99.999º / 1.760 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-295:32:5424º / 180 cat.171º / 1.974 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-2910:49:4714º / 93 cat.227º / 1.565 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-295:24:3212º / 220 cat.132º / 1.984 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-295:09:1661º / 286 cat.261º / 2.211 geral
jan 2015IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-296:23:5294º / 249 cat.569º / 1.879 geral
2022Maratona de ChicagoMaratona · M30-342:54:33—1.273º / 39.261 geral