IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 · Para o pódio da M40-44
4:47:24−14:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:25 (21º). A maior diferença está em corrida (−9:06) e natação (−3:50).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:54:41Dubai 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dubai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 358 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:24 · 1:42/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:26:14 · 36,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:44:48 · 4:58/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições11:15 · +2:08 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 19 | 4:54:41 | 80º de 358 na M35-39 |
| Emilia Romagna 22 | 4:59:25 | 104º de 349 na M40-44 |
| Nice 23 | 5:40:22 | 38º de 244 na M40-44 |
| Zell am See-Kaprun 23 | 5:01:25 | 21º de 145 na M40-44 |
Clima no dia
Dubai 2019 (07–15h): 14,6 a 26,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:01:25, você seria 14º de 128 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 23% para top 15% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 29:191:33/100m
- BikeDubai 19 · 2:26:1436,9 km/h
- CorridaZell am See-Kaprun 23 · 1:40:454:46/kmPR
- TransiçõesZell am See-Kaprun 238:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023
você 5:01:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:55 a 4:54:51 | 11 |
| 4:54:51 a 5:08:47 (você) | 17 |
| 5:08:47 a 5:22:43 | 17 |
| 5:22:43 a 5:36:39 | 12 |
| 5:36:39 a 5:50:35 | 20 |
| 5:50:35 a 6:04:31 | 18 |
| 6:04:31 a 6:18:27 | 18 |
| 6:18:27 a 6:32:22 | 8 |
| 6:32:22 a 6:46:18 | 5 |
| 6:46:18 a 7:00:14 | 7 |
| 7:00:14 a 7:14:10 | 6 |
| 7:14:10 a 7:28:06 | 4 |
| 7:28:06 a 7:42:02 | 1 |
| 7:42:02 a 7:55:58 | 1 |
145 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | 23 °C | 5:01:25 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:59:25 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:54:41 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:40:22 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
Suíça1 prova
França1 prova
Itália1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 165 cat. | 99.999º / 1.443 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 177 cat. | 99.999º / 1.422 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44 | 5:01:25 | 21º / 145 cat. | 164º / 1.350 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 5:40:22 | 38º / 244 cat. | 408º / 2.228 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 4:59:25 | 104º / 349 cat. | 558º / 2.478 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 183 cat. | 99.999º / 1.637 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 292 cat. | 99.999º / 2.076 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 207 cat. | 99.999º / 1.554 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 4:54:41 | 80º / 358 cat. | 367º / 1.884 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 224 cat. | 99.999º / 1.377 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 290 cat. | 99.999º / 1.953 geral |