IRONMAN 70.3 Panama 2023 · Para o pódio da M35-39
4:25:15−10:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:34 (5º). A maior diferença está em corrida (−8:40) e natação (−4:46).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:35:34Panama 2023
Melhor IRONMAN12:15:10Cozumel 2022
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Panama 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:07 · 1:35/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:22:24 · 37,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:33:54 · 4:27/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições9:08 · −2:10 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 17 | 5:35:32 | 60º de 247 na M30-34 |
| Cozumel 19 | 5:05:56 | 26º de 219 na M30-34 |
| Cartagena 19 | 4:50:23 | 17º de 302 na M30-34 |
| Panama 23 | 4:35:34 | 5º de 119 na M35-39 |
| Muskoka 23 | 4:48:32 | 12º de 134 na M35-39 |
| Cartagena 23 | 4:55:35 | 17º de 319 na M35-39 |
| Cartagena 24 | 4:51:09 | 15º de 312 na M35-39 |
Clima no dia
Panama 2023 (07–15h): 22,7 a 29,7 °C · sensação de até 33,9 °C · umidade 69% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:12 · 1:33/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike6:52:14 · 26,2 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Corrida4:12:39 · 5:59/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições11:05 · −1:45 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2022 (07–22h): 24,3 a 28,1 °C · sensação de até 33,6 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 25% para top 5% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 23 · 30:071:35/100m
- BikePanama 23 · 2:22:2437,9 km/h
- CorridaPanama 23 · 1:33:544:27/km
- TransiçõesCozumel 197:00
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Panama 2023
você 4:35:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:46 a 4:18:37 | 1 |
| 4:18:37 a 4:34:27 | 2 |
| 4:34:27 a 4:50:18 (você) | 17 |
| 4:50:18 a 5:06:08 | 16 |
| 5:06:08 a 5:21:59 | 17 |
| 5:21:59 a 5:37:49 | 20 |
| 5:37:49 a 5:53:40 | 13 |
| 5:53:40 a 6:09:31 | 10 |
| 6:09:31 a 6:25:21 | 3 |
| 6:25:21 a 6:41:12 | 6 |
| 6:41:12 a 6:57:02 | 5 |
| 6:57:02 a 7:12:53 | 4 |
| 7:12:53 a 7:28:43 | 1 |
| 7:28:43 a 7:44:34 | 4 |
119 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 4:48:32 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | 30 °C | 4:35:34 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 5:35:32 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 4:55:35 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 | 32 °C | 5:05:56 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 4:50:23 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 4:51:09 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia5 provas
México2 provas
Canadá1 prova
Panamá1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 4:51:09 | 15º / 312 cat. | 52º / 1.731 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 4:55:35 | 17º / 319 cat. | 64º / 1.659 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 4:48:32 | 12º / 134 cat. | 75º / 1.320 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 4:35:34 | 5º / 119 cat. | 34º / 736 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 12:15:10 | 53º / 132 cat. | 401º / 1.178 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 285 cat. | 99.999º / 1.529 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 4:50:23 | 17º / 302 cat. | 77º / 1.796 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | 5:05:56 | 26º / 219 cat. | 108º / 1.495 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 71 cat. | 99.999º / 587 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 123 cat. | 99.999º / 918 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:35:32 | 60º / 247 cat. | 321º / 1.614 geral |