IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 · Para o pódio da M45-49
4:34:07−18:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:04 (11º). A maior diferença está em corrida (−13:38) e bike (−13:12).
Provas20em 4 países
Melhor 70.34:27:00Florianópolis 2024
Melhor IRONMAN11:10:28Brasil 2013
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Florianópolis 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:38:21 · 34,1 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:45:01 · 4:59/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 12 | 5:34:12 | 190º de 371 na M35-39 |
| Brasília 13 | 5:17:45 | 56º de 150 na M35-39 |
| Brasília 14 | 5:30:16 | 112º de 213 na M35-39 |
| Brasília 15 | 5:28:53 | 93º de 224 na M35-39 |
| Rio de Janeiro 15 | 5:28:56 | 56º de 182 na M35-39 |
| Palmas 16 | 6:03:11 | 113º de 145 na M35-39 |
| São Paulo 22 | 5:37:18 | 116º de 212 na M45-49 |
| Florianópolis 24 | 4:27:00 | 54º de 203 na M45-49 |
| Fortaleza 24 | 4:58:11 | 21º de 76 na M45-49 |
| Aracaju-Sergipe 24 | 4:53:04 | 11º de 116 na M45-49 |
| Brasília 25 | 4:58:48 | 57º de 210 na M45-49 |
Clima no dia
Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Brasil 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 339 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:44 · 1:58/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:36:30 · 32,1 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida4:03:54 · 5:47/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições15:20 · +4:26 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 08 | 11:34:01 | 442º de 221 na M30-34 |
| Brasil 13 | 11:10:28 | 133º de 340 na M35-39 |
| Brasil 15 | 11:51:45 | 257º de 357 na M35-39 |
| Austria 15 | 12:23:01 | 310º de 373 na M35-39 |
| Brasil 16 | 11:56:19 | 227º de 353 na M35-39 |
| Brasil 17 | 11:37:12 | 227º de 429 na M40-44 |
| Brasil 18 | 11:53:35 | 196º de 351 na M40-44 |
| Brasil 23 | 12:21:59 | 118º de 202 na M45-49 |
Clima no dia
Brasil 2013 (07–22h): 16,6 a 20,4 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2008 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2012 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Brasil 2013 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2013 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2014 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Brasil 2015 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Austria 2015 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Brasil 2016 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN Brasil 2017 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Brasil 2018 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Brasil 2023 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 100% para top 28% em 17 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAracaju-Sergipe 24 · 34:381:49/100m
- BikeBrasília 25 · 2:26:3936,8 km/hPR
- CorridaFortaleza 24 · 1:36:314:34/km
- TransiçõesFortaleza 245:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 08 · 1:02:181:38/100m
- BikeBrasil 15 · 5:33:4632,4 km/h
- CorridaBrasil 13 · 4:03:545:47/km
- TransiçõesBrasil 1810:34
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024
você 4:53:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:03 a 4:39:26 | 5 |
| 4:39:26 a 4:53:50 (você) | 6 |
| 4:53:50 a 5:08:13 | 14 |
| 5:08:13 a 5:22:36 | 24 |
| 5:22:36 a 5:36:59 | 15 |
| 5:36:59 a 5:51:23 | 16 |
| 5:51:23 a 6:05:46 | 9 |
| 6:05:46 a 6:20:09 | 8 |
| 6:20:09 a 6:34:33 | 12 |
| 6:34:33 a 6:48:56 | 0 |
| 6:48:56 a 7:03:19 | 1 |
| 7:03:19 a 7:17:42 | 3 |
| 7:17:42 a 7:32:06 | 2 |
| 7:32:06 a 7:46:29 | 1 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | 17 °C | 5:37:18 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | 25 °C | 4:27:00 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | 25 °C | 5:28:56 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2014 | 25 °C | 5:30:16 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 4:58:48 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | 26 °C | 5:28:53 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2012 | 26 °C | 5:34:12 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2013 | 28 °C | 5:17:45 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | 30 °C | 6:03:11 |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | 30 °C | 4:53:04 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2024 | 32 °C | 4:58:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2023 | 19 °C | 12:21:59 |
| IRONMAN Brasil 2016 | 20 °C | 11:56:19 |
| IRONMAN Brasil 2013 | 20 °C | 11:10:28 |
| IRONMAN Brasil 2017 | 21 °C | 11:37:12 |
| IRONMAN Brasil 2008 | 21 °C | 11:34:01 |
| IRONMAN Brasil 2015 | 21 °C | 11:51:45 |
| IRONMAN Brasil 2018 | 24 °C | 11:53:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil17 provas
Áustria1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M45-49 | 4:58:48 | 57º / 210 cat. | 405º / 1.414 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 138 cat. | 99.999º / 1.026 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M45-49 | 4:53:04 | 11º / 116 cat. | 162º / 954 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M45-49 | 4:58:11 | 21º / 76 cat. | 158º / 732 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49 | 4:27:00 | 54º / 203 cat. | 449º / 1.599 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 12:21:59 | 118º / 202 cat. | 855º / 1.307 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 5:37:18 | 116º / 212 cat. | 811º / 1.484 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 270 cat. | 99.999º / 1.327 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 11:53:35 | 196º / 351 cat. | 953º / 1.798 geral |
| mai 2017 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 11:37:12 | 227º / 429 cat. | 1.128º / 2.111 geral |
| mai 2016 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 11:56:19 | 227º / 353 cat. | 846º / 1.527 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M35-39 | 6:03:11 | 113º / 145 cat. | 496º / 683 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 5:28:56 | 56º / 182 cat. | 222º / 806 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 12:23:01 | 310º / 373 cat. | 1.556º / 2.305 geral |
| mai 2015 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 11:51:45 | 257º / 357 cat. | 978º / 1.556 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-39 | 5:28:53 | 93º / 224 cat. | 472º / 985 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-39 | 5:30:16 | 112º / 213 cat. | 420º / 877 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-39 | 5:17:45 | 56º / 150 cat. | 261º / 746 geral |
| mai 2013 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 11:10:28 | 133º / 340 cat. | 591º / 1.627 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 5:34:12 | 190º / 371 cat. | 863º / 2.061 geral |
| mai 2008 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 11:34:01 | 442º / 221 cat. | 99.999º / 1.187 geral |