IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · natação até a mediana (−2:21)
Hoje 43º, passaria a 42º+1 posição
5:43:06 → 5:40:45 na M45-49 (201 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:32:27Panama 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Panama 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:14 · 2:10/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike2:38:51 · 34,0 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida2:01:29 · 5:45/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições10:53 · −30s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 22 | 5:32:27 | 31º de 94 na M45-49 |
| Cartagena 22 | 5:38:15 | 52º de 141 na M45-49 |
| Cartagena 23 | 5:50:02 | 53º de 148 na M45-49 |
| Cartagena 24 | 5:43:06 | 43º de 201 na M45-49 |
| Panama 25 | 5:42:59 | 54º de 138 na M45-49 |
| Cozumel 25 | 5:54:05 | 54º de 148 na M45-49 |
Clima no dia
Panama 2022 (07–15h): 23,3 a 31,0 °C · sensação de até 34,2 °C · umidade 62% · vento até 17 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · Para o pódio da M45-49
4:49:41−53:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:06 (43º). A maior diferença está em corrida (−25:13) e natação (−16:43).
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:43:06, você seria 17º de 87 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2025 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 33% para top 37% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 25 · 27:011:25/100m
- BikeCartagena 24 · 2:34:0735,0 km/h
- CorridaPanama 22 · 2:01:295:45/km
- TransiçõesCartagena 226:54
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2024
você 5:43:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:59 a 4:50:12 | 3 |
| 4:50:12 a 5:06:25 | 2 |
| 5:06:25 a 5:22:38 | 13 |
| 5:22:38 a 5:38:51 | 20 |
| 5:38:51 a 5:55:04 (você) | 21 |
| 5:55:04 a 6:11:17 | 34 |
| 6:11:17 a 6:27:30 | 27 |
| 6:27:30 a 6:43:43 | 19 |
| 6:43:43 a 6:59:56 | 19 |
| 6:59:56 a 7:16:09 | 15 |
| 7:16:09 a 7:32:22 | 10 |
| 7:32:22 a 7:48:35 | 11 |
| 7:48:35 a 8:04:48 | 3 |
| 8:04:48 a 8:21:01 | 4 |
201 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 5:38:15 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2025 | 31 °C | 5:54:05 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 5:32:27 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:50:02 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 5:43:06 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | 33 °C | 5:42:59 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia3 provas
Panamá2 provas
México1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | 5:54:05 | 54º / 148 cat. | 616º / 1.570 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:42:59 | 54º / 138 cat. | 374º / 1.026 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:43:06 | 43º / 201 cat. | 425º / 1.731 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:50:02 | 53º / 148 cat. | 563º / 1.659 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:38:15 | 52º / 141 cat. | 547º / 1.616 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:32:27 | 31º / 94 cat. | 283º / 794 geral |