Pular para o conteúdo

Ricardo Restrepo

Colômbia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

4º de 60 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023

Provas13em 8 países
Melhor 70.35:00:48Los Cabos 2022
Melhor IRONMAN10:15:45Cozumel 2021

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Los Cabos 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:31 · 1:52/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:31:57 · 35,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:48:40 · 5:09/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições4:39 · −4:05 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 145:20:2997º de 383 na M35-39
Cartagena 165:18:0656º de 309 na M35-39
Peru 175:08:0976º de 225 na M35-39
Ecuador 175:03:2529º de 225 na M35-39
Miami 175:08:2435º de 273 na M35-39
Cartagena 175:18:4648º de 297 na M35-39
Bariloche 185:24:1543º de 214 na M35-39
Cartagena 185:09:1735º de 299 na M35-39
Cartagena 195:16:1035º de 256 na M40-44
Panama 225:07:4423º de 130 na M40-44
Los Cabos 225:00:4810º de 127 na M40-44
Puerto Rico 235:02:354º de 60 na M40-44

Clima no dia

Los Cabos 2022 (07–15h): 13,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 67% · vento até 7 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 309 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação51:05 · 1:21/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike5:05:01 · 35,4 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida4:10:08 · 5:56/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições9:31 · −4:31 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Clima no dia

Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 · Para o pódio da M40-44

4:56:17−6:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:35 (4º). A maior diferença está em corrida (−8:14) e natação (−1:59).

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 5:02:35, você seria 4º de 67 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2014IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2016IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Miami 2017IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Bariloche 2018IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Cozumel 2021IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Panama 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023IRONMAN 70.3top 7%

De top 26% para top 7% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 22 · 31:301:39/100m
  • BikePuerto Rico 23 · 2:28:3836,3 km/hPR
  • CorridaLos Cabos 22 · 1:48:405:09/km
  • TransiçõesMiami 173:30

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023

você 5:02:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:43:11 a 4:57:443
4:57:44 a 5:12:17 (você)4
5:12:17 a 5:26:501
5:26:50 a 5:41:226
5:41:22 a 5:55:5511
5:55:55 a 6:10:285
6:10:28 a 6:25:017
6:25:01 a 6:39:345
6:39:34 a 6:54:079
6:54:07 a 7:08:404
7:08:40 a 7:23:122
7:23:12 a 7:37:451
7:37:45 a 7:52:181
7:52:18 a 8:06:511

60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 8%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Los Cabos 202223 °C5:00:48
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:08:09
IRONMAN 70.3 Miami 201426 °C5:20:29
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C5:03:25
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202329 °C5:02:35
IRONMAN 70.3 Cartagena 201629 °C5:18:06
IRONMAN 70.3 Miami 201729 °C5:08:24
IRONMAN 70.3 Cartagena 201730 °C5:18:46
IRONMAN 70.3 Panama 202231 °C5:07:44
IRONMAN 70.3 Cartagena 201932 °C5:16:10
IRONMAN 70.3 Cartagena 201832 °C5:09:17

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia4 provas
  • México2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Argentina1 prova
  • Equador1 prova
  • Panamá1 prova
  • Peru1 prova
  • Porto Rico1 prova

8 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNS99.999º / 518 cat.99.999º / 3.322 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-445:02:354º / 60 cat.36º / 479 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M40-445:00:4810º / 127 cat.77º / 919 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-445:07:4423º / 130 cat.119º / 794 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4410:15:4571º / 310 cat.389º / 2.204 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-445:16:1035º / 256 cat.245º / 1.796 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-395:09:1735º / 299 cat.171º / 1.629 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M35-395:24:1543º / 214 cat.188º / 1.187 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-395:18:4648º / 297 cat.187º / 1.614 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-395:08:2435º / 273 cat.168º / 1.633 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:03:2529º / 225 cat.119º / 1.068 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-395:08:0976º / 225 cat.353º / 1.241 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-395:18:0656º / 309 cat.219º / 1.496 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-395:20:2997º / 383 cat.384º / 2.166 geral