IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 · Para o pódio da M30-34
4:40:56−14:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:28 (6º). A maior diferença está em natação (−9:06) e bike (−6:54).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:55:28Los Cabos 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Los Cabos 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:44 · 2:15/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:37:53 · 34,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:31:03 · 4:19/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições3:48 · −4:52 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Campeche 20 | 5:22:57 | 22º de 67 na M30-34 |
| Westfriesland 22 | 5:09:36 | 58º de 155 na M30-34 |
| Los Cabos 22 | 4:55:28 | 6º de 109 na M30-34 |
| World Championship 23 | 5:00:18 | 354º de 451 na M30-34 |
Clima no dia
Los Cabos 2022 (07–15h): 13,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 67% · vento até 7 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Campeche 2020 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
De top 33% para top 79% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCampeche 20 · 42:112:13/100m
- BikeLos Cabos 22 · 2:37:5334,2 km/h
- CorridaLos Cabos 22 · 1:31:034:19/km
- TransiçõesCampeche 203:01
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022
você 4:55:28
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:35 a 4:46:15 | 4 |
| 4:46:15 a 5:01:55 (você) | 8 |
| 5:01:55 a 5:17:35 | 10 |
| 5:17:35 a 5:33:15 | 11 |
| 5:33:15 a 5:48:55 | 8 |
| 5:48:55 a 6:04:35 | 14 |
| 6:04:35 a 6:20:15 | 10 |
| 6:20:15 a 6:35:54 | 7 |
| 6:35:54 a 6:51:34 | 10 |
| 6:51:34 a 7:07:14 | 5 |
| 7:07:14 a 7:22:54 | 7 |
| 7:22:54 a 7:38:34 | 9 |
| 7:38:34 a 7:54:14 | 3 |
| 7:54:14 a 8:09:54 | 3 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:00:18 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | 23 °C | 4:55:28 |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2020 | 34 °C | 5:22:57 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México3 provas
Finlândia1 prova
Países Baixos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:00:18 | 354º / 451 cat. | 2.060º / 3.322 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M30-34 | 4:55:28 | 6º / 109 cat. | 63º / 919 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | 5:09:36 | 58º / 155 cat. | 298º / 1.207 geral |
| mar 2020 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M30-34 | 5:22:57 | 22º / 67 cat. | 127º / 552 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 138 cat. | 99.999º / 1.495 geral |