IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · Para o pódio da M45-49
4:30:20−23:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:24 (11º). A maior diferença está em corrida (−15:26) e bike (−6:34).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:04:02Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN8:49:51Chattanooga 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:22:28 · 37,9 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:38:22 · 4:40/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Monterrey 23 | 4:56:11 | 6º de 83 na M45-49 |
| Eagleman 23 | 4:52:47 | 15º de 127 na M45-49 |
| North Carolina 23 | 5:10:27 | 28º de 183 na M45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 24 | 6:07:03 | 16º de 66 na M45-49 |
| Chattanooga 25 | 4:04:02 | 17º de 205 na M45-49 |
| Maine 25 | 4:56:20 | 10º de 102 na M45-49 |
| Augusta 26 | 4:53:24 | 11º de 159 na M45-49 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Chattanooga 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike4:57:02 · 36,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:46:44 · 5:22/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 24 | 8:49:51 | 12º de 146 na M45-49 |
| Cozumel 25 | 10:59:29 | 64º de 186 na M45-49 |
| Texas 26 | 10:19:30 | 41º de 203 na M45-49 |
Clima no dia
Chattanooga 2024 (07–22h): 16,9 a 21,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 90% · vento até 13 km/h · 4,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:53:24, você seria 7º de 135 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 8% para top 7% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 25 · 25:051:19/100m
- BikeChattanooga 25 · 2:22:2837,9 km/h
- CorridaEagleman 23 · 1:35:384:32/km
- TransiçõesMonterrey 235:18
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 25 · 1:10:591:52/100m
- BikeTexas 26 · 4:49:2237,3 km/hPR
- CorridaChattanooga 24 · 3:46:445:22/km
- TransiçõesTexas 2611:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2026
você 4:53:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:43 a 4:40:52 | 6 |
| 4:40:52 a 4:58:01 (você) | 8 |
| 4:58:01 a 5:15:11 | 18 |
| 5:15:11 a 5:32:20 | 12 |
| 5:32:20 a 5:49:29 | 17 |
| 5:49:29 a 6:06:38 | 25 |
| 6:06:38 a 6:23:48 | 15 |
| 6:23:48 a 6:40:57 | 13 |
| 6:40:57 a 6:58:06 | 13 |
| 6:58:06 a 7:15:15 | 18 |
| 7:15:15 a 7:32:24 | 4 |
| 7:32:24 a 7:49:34 | 4 |
| 7:49:34 a 8:06:43 | 2 |
| 8:06:43 a 8:23:52 | 4 |
159 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | 16 °C | 4:53:24 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 5:10:27 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | 25 °C | 4:52:47 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | 27 °C | 4:56:20 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | 27 °C | 4:04:02 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | 29 °C | 6:07:03 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2023 | 31 °C | 4:56:11 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Chattanooga 2024 | 22 °C | 8:49:51 |
| IRONMAN Cozumel 2025 | 29 °C | 10:59:29 |
| IRONMAN Texas 2026 | 29 °C | 10:19:30 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
México2 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 4:53:24 | 11º / 159 cat. | 201º / 2.424 geral |
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 10:19:30 | 41º / 203 cat. | 348º / 2.191 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 10:59:29 | 64º / 186 cat. | 429º / 1.442 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:56:20 | 10º / 102 cat. | 177º / 1.818 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 4:04:02 | 17º / 205 cat. | 213º / 2.666 geral |
| set 2024 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49 | 8:49:51 | 12º / 146 cat. | 142º / 1.573 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M45-49 | 6:07:03 | 16º / 66 cat. | 230º / 980 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:10:27 | 28º / 183 cat. | 311º / 2.280 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 4:52:47 | 15º / 127 cat. | 138º / 1.548 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M45-49 | 4:56:11 | 6º / 83 cat. | 72º / 694 geral |