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Ricardo Avalos

Chile · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 117 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Peru 2023

Provas16em 6 países
Melhor 70.34:09:25Puerto Varas 2026
Melhor IRONMAN9:06:10Hamburg 2024

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Puerto Varas 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:09 · 0:35/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:25:51 · 37,0 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:24:39 · 4:01/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições7:47 · −5:29 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Peru 195:16:1729º de 55 na M25-29
Coquimbo 195:14:538º de 37 na M25-29
Bariloche 204:53:387º de 34 na M25-29
World Championship 224:41:22170º de 476 na M30-34
Pucon 234:41:137º de 194 na M30-34
Peru 234:32:341º de 117 na M30-34
World Championship 234:31:56195º de 451 na M30-34
Pucon 244:27:443º de 134 na M30-34
Peru 244:19:492º de 99 na M30-34
Valdivia 244:17:063º de 246 na M30-34
Pucon 254:26:316º de 152 na M30-34
Peru 254:22:468º de 114 na M30-34
Pucon 264:34:5610º de 173 na M35-39
Puerto Varas 264:09:253º de 159 na M35-39

Clima no dia

Puerto Varas 2026 (07–15h): 7,6 a 13,4 °C · sensação de até 11,4 °C · umidade 83% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Hamburg 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 286 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:32 · 1:42/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike4:43:26 · 38,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida3:07:13 · 4:26/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições10:59 · −4:11 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hamburg 249:06:1020º de 286 na M30-34
Jacksonville 269:51:397º de 109 na M35-39

Clima no dia

Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Peru 2019IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Coquimbo 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Bariloche 2020IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Pucon 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Peru 2023IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Pucon 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Peru 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Hamburg 2024IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Valdivia 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Pucon 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Peru 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Pucon 2026IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Puerto Varas 2026IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Jacksonville 2026IRONMANtop 7%

De top 53% para top 7% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPuerto Varas 26 · 11:090:35/100mPR
  • BikeValdivia 24 · 2:11:3941,0 km/h
  • CorridaPuerto Varas 26 · 1:24:394:01/kmPR
  • TransiçõesPeru 245:06

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoJacksonville 26 · 1:01:431:37/100mPR
  • BikeHamburg 24 · 4:43:2638,1 km/h
  • CorridaHamburg 24 · 3:07:134:26/km
  • TransiçõesJacksonville 269:49PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Peru 2023

você 4:32:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:34 a 4:50:36 (você)12
4:50:36 a 5:08:379
5:08:37 a 5:26:3913
5:26:39 a 5:44:4113
5:44:41 a 6:02:4213
6:02:42 a 6:20:4413
6:20:44 a 6:38:4610
6:38:46 a 6:56:4710
6:56:47 a 7:14:4912
7:14:49 a 7:32:508
7:32:50 a 7:50:522
7:50:52 a 8:08:540
8:08:54 a 8:26:551
8:26:55 a 8:44:571

117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Peru 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 2%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Puerto Varas 202613 °C4:09:25
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:41:22
IRONMAN 70.3 Pucon 202418 °C4:27:44
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:31:56
IRONMAN 70.3 Coquimbo 201919 °C5:14:53
IRONMAN 70.3 Valdivia 202420 °C4:17:06
IRONMAN 70.3 Peru 202522 °C4:22:46
IRONMAN 70.3 Peru 201924 °C5:16:17
IRONMAN 70.3 Peru 202424 °C4:19:49
IRONMAN 70.3 Pucon 202625 °C4:34:56
IRONMAN 70.3 Peru 202326 °C4:32:34
IRONMAN 70.3 Pucon 202328 °C4:41:13
IRONMAN 70.3 Pucon 202528 °C4:26:31

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Chile7 provas
  • Peru4 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Argentina1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Finlândia1 prova

6 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M35-399:51:397º / 109 cat.43º / 1.261 geral
abr 2026IRONMAN 70.3 Puerto Varas70.3 · M35-394:09:253º / 159 cat.18º / 953 geral
jan 2026IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-394:34:5610º / 173 cat.54º / 1.218 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-344:22:468º / 114 cat.36º / 922 geral
jan 2025IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-344:26:316º / 152 cat.34º / 1.238 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M30-344:17:063º / 246 cat.19º / 1.501 geral
jun 2024IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-349:06:1020º / 286 cat.112º / 2.333 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-344:19:492º / 99 cat.27º / 924 geral
jan 2024IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-344:27:443º / 134 cat.27º / 1.110 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:31:56195º / 451 cat.838º / 3.322 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-344:32:341º / 117 cat.27º / 940 geral
jan 2023IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-344:41:137º / 194 cat.47º / 1.706 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:41:22170º / 476 cat.694º / 3.553 geral
mar 2020IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M25-294:53:387º / 34 cat.67º / 667 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Coquimbo70.3 · M25-295:14:538º / 37 cat.107º / 495 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M25-295:16:1729º / 55 cat.370º / 1.008 geral