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Ricarda Lisk

Alemanha · Feminino · PRO · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 12%

3ª de 27 na PRO · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015

Provas11em 8 países
Melhor 70.34:16:51Pays D'Aix 2016

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:53:18 · 31,2 km/htop 98%: mais rápido que 2% da categoria
  • Corrida1:21:17 · 3:51/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 144:26:189ª de 32 na PRO
Miami 144:27:146ª de 36 na PRO
Brasília 154:26:136ª de 41 na PRO
St. George 154:41:0111ª de 44 na PRO
Barcelona 154:51:558ª de 51 na PRO
World Championship 154:30:478ª de 60 na PRO
Los Cabos 154:36:343ª de 27 na PRO
Pays D'Aix 164:16:519ª de 59 na PRO
Kraichgau 164:36:225ª de 29 na PRO
World Championship 164:34:3523ª de 69 na PRO

Clima no dia

Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Panama 2014IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Miami 2014IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Brasília 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 St. George 2015IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 34%

De top 29% para top 34% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 14 · 18:300:58/100m
  • BikeBrasília 15 · 2:21:4538,1 km/h
  • CorridaKraichgau 16 · 1:21:093:51/km
  • TransiçõesBarcelona 152:28

Onde você está na PRO · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015

você 4:36:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:46 a 4:08:284
4:08:28 a 4:14:095
4:14:09 a 4:19:511
4:19:51 a 4:25:334
4:25:33 a 4:31:152
4:31:15 a 4:36:56 (você)2
4:36:56 a 4:42:380
4:42:38 a 4:48:205
4:48:20 a 4:54:011
4:54:01 a 4:59:430
4:59:43 a 5:05:250
5:05:25 a 5:11:071
5:11:07 a 5:16:480
5:16:48 a 5:22:302

27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:24:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 56%Biketop 85%Corridatop 44%

Você é corredora. Corrida no top 44% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201614 °C4:16:51
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C4:34:35
IRONMAN 70.3 Los Cabos 201524 °C4:36:34
IRONMAN 70.3 Brasília 201526 °C4:26:13
IRONMAN 70.3 Miami 201426 °C4:27:14
IRONMAN 70.3 Panama 201430 °C4:26:18

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha2 provas
  • França2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Austrália1 prova
  • Brasil1 prova
  • Espanha1 prova
  • México1 prova
  • Panamá1 prova

8 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:34:3523ª / 69 cat.452ª / 2.576 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · PRODNF99.999ª / 51 cat.99.999ª / 1.362 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · PRO4:36:225ª / 29 cat.121ª / 1.953 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · PRO4:16:519ª / 59 cat.261ª / 2.057 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · PRO4:36:343ª / 27 cat.18ª / 664 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:30:478ª / 60 cat.145ª / 2.273 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · PRODNS99.999ª / 52 cat.99.999ª / 1.302 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · PRO4:51:558ª / 51 cat.109ª / 1.705 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. George70.3 · PRO4:41:0111ª / 44 cat.76ª / 1.990 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · PRO4:26:136ª / 41 cat.43ª / 985 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Miami70.3 · PRO4:27:146ª / 36 cat.33ª / 2.166 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Panama70.3 · PRO4:26:189ª / 32 cat.45ª / 737 geral