IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · Para o pódio da F30-34
4:52:05−9:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:32 (5ª). A maior diferença está em natação (−6:58) e bike (−2:29).
Provas5em 5 países
Melhor 70.35:01:32Turkey 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:18 · 1:55/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:26:21 · 36,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:52:27 · 5:20/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições6:26 · −3:56 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 6:38:16 | 21ª de 40 na F25-29 |
| Turkey 23 | 5:01:32 | 5ª de 38 na F30-34 |
| Luxembourg 24 | 5:28:38 | 24ª de 98 na F30-34 |
| World Championship 24 | 5:37:42 | 156ª de 252 na F30-34 |
Clima no dia
Turkey 2023 (07–15h): 16,0 a 28,4 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 50% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
De top 53% para top 62% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 24 · 33:371:46/100m
- BikeTurkey 23 · 2:26:2136,9 km/h
- CorridaTurkey 23 · 1:52:275:20/km
- TransiçõesTurkey 236:26
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2023
você 5:01:32
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:38 a 4:53:34 | 3 |
| 4:53:34 a 5:07:30 (você) | 5 |
| 5:07:30 a 5:21:26 | 4 |
| 5:21:26 a 5:35:22 | 1 |
| 5:35:22 a 5:49:18 | 3 |
| 5:49:18 a 6:03:14 | 5 |
| 6:03:14 a 6:17:10 | 4 |
| 6:17:10 a 6:31:05 | 4 |
| 6:31:05 a 6:45:01 | 3 |
| 6:45:01 a 6:58:57 | 1 |
| 6:58:57 a 7:12:53 | 2 |
| 7:12:53 a 7:26:49 | 1 |
| 7:26:49 a 7:40:45 | 1 |
| 7:40:45 a 7:54:41 | 1 |
38 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:37:42 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:38:16 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 5:01:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
Nova Zelândia1 prova
Turquia1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:37:42 | 156ª / 252 cat. | 831ª / 2.058 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · F30-34 | DNF | 99.999ª / 64 cat. | 99.999ª / 2.131 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F30-34 | 5:28:38 | 24ª / 98 cat. | 839ª / 2.256 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F30-34 | 5:01:32 | 5ª / 38 cat. | 324ª / 1.212 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F25-29 | 6:38:16 | 21ª / 40 cat. | 1.110ª / 1.583 geral |