Riaan Pienaar · RankMyRace

Provas4em 1 país

Melhor 70.35:11:55Durban 2015

Melhor IRONMAN11:40:22South Africa 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Durban 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação37:22 · 1:58/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Bike2:38:32 · 34,1 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Corrida1:43:49 · 4:55/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Transições12:12 · −28s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Durban 15	5:11:55	59º de 305 na M30-34
South Africa 16	6:29:23	101º de 218 na M35-39
Durban 16	5:37:38	184º de 256 na M35-39

IRONMAN

1 prova · disciplinas em South Africa 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:14:55 · 1:58/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Bike5:46:14 · 31,2 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Corrida4:27:52 · 6:21/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Transições11:21 · −1:13 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Clima no dia

South Africa 2017 (07–22h): 19,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 28 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Para o pódio da M30-34

4:20:36−51:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:55 (59º). A maior diferença está em corrida (−20:32) e bike (−15:53).

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)

~~Hoje top 20%~~, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 5:11:55, você seria 40º de 296 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Durban 2015	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 South Africa 2016	IRONMAN 70.3	top 47%
IRONMAN 70.3 Durban 2016	IRONMAN 70.3	top 72%
IRONMAN South Africa 2017	IRONMAN	top 43%

De top 20% para top 43% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 13 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoDurban 15 · 37:221:58/100m
BikeDurban 16 · 2:37:4934,2 km/hPR
CorridaDurban 15 · 1:43:494:55/km
TransiçõesSouth Africa 1610:41PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Durban 2015

você 5:11:55

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:15:35 a 4:32:51	12
4:32:51 a 4:50:07	13
4:50:07 a 5:07:23	23
5:07:23 a 5:24:39 (você)	40
5:24:39 a 5:41:55	38
5:41:55 a 5:59:11	49
5:59:11 a 6:16:27	35
6:16:27 a 6:33:42	37
6:33:42 a 6:50:58	22
6:50:58 a 7:08:14	18
7:08:14 a 7:25:30	9
7:25:30 a 7:42:46	5
7:42:46 a 8:00:02	3
8:00:02 a 8:17:18	1

305 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

África do Sul4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
abr 2017	IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39	11:40:22	112º / 265 cat.	613º / 1.760 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39	5:37:38	184º / 256 cat.	1.544º / 2.337 geral
jan 2016	IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39	6:29:23	101º / 218 cat.	814º / 1.984 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34	5:11:55	59º / 305 cat.	289º / 2.211 geral