IRONMAN Lanzarote 2022 · Para o pódio da M40-44
10:22:56−2:50:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:13:47 (71º). A maior diferença está em bike (−1:28:00) e corrida (−1:14:55).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:44:19Lanzarote 2019
Melhor IRONMAN12:52:35Lanzarote 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Lanzarote 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:23:42 · 26,5 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida2:15:09 · 6:24/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 19 | 5:44:19 | 50º de 97 na M35-39 |
| Lanzarote 21 | 6:23:28 | 26º de 51 na M40-44 |
| Lanzarote 22 | 5:58:05 | 46º de 92 na M40-44 |
Clima no dia
Lanzarote 2019 (07–15h): 19,2 a 24,5 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 35 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lanzarote 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:50 · 1:52/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike6:47:36 · 26,5 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida4:41:02 · 6:40/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições13:08 · −18s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 21 | 12:52:35 | 84º de 154 na M40-44 |
| Lanzarote 22 | 13:13:47 | 71º de 158 na M40-44 |
Clima no dia
Lanzarote 2021 (07–22h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 52% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 45%, na faixa seguinte top 42%
Com o mesmo 13:13:47, você seria 73º de 178 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 45% |
De top 52% para top 45% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 21 · 32:011:41/100m
- BikeLanzarote 22 · 3:13:2727,9 km/hPR
- CorridaLanzarote 22 · 1:58:425:38/kmPR
- TransiçõesLanzarote 2211:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 21 · 1:10:501:52/100m
- BikeLanzarote 21 · 6:47:3626,5 km/h
- CorridaLanzarote 22 · 4:38:046:35/kmPR
- TransiçõesLanzarote 2113:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Lanzarote 2022
você 13:13:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:10:38 a 10:38:35 | 4 |
| 10:38:35 a 11:06:32 | 11 |
| 11:06:32 a 11:34:28 | 7 |
| 11:34:28 a 12:02:25 | 13 |
| 12:02:25 a 12:30:22 | 11 |
| 12:30:22 a 12:58:19 | 15 |
| 12:58:19 a 13:26:16 (você) | 21 |
| 13:26:16 a 13:54:12 | 14 |
| 13:54:12 a 14:22:09 | 17 |
| 14:22:09 a 14:50:06 | 11 |
| 14:50:06 a 15:18:03 | 11 |
| 15:18:03 a 15:45:59 | 10 |
| 15:45:59 a 16:13:56 | 8 |
| 16:13:56 a 16:41:53 | 5 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:24:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | 20 °C | 5:58:05 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | 24 °C | 6:23:28 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | 25 °C | 5:44:19 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 13:13:47 | 71º / 158 cat. | 380º / 895 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 5:58:05 | 46º / 92 cat. | 445º / 831 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 6:23:28 | 26º / 51 cat. | 228º / 458 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:52:35 | 84º / 154 cat. | 377º / 692 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 5:44:19 | 50º / 97 cat. | 413º / 748 geral |