IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · Para o pódio da M30-34
4:37:53−8:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:57 (7º). A maior diferença está em bike (−8:41) e transições (−2:08).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:45:57Swansea 2023
Melhor IRONMAN10:41:54Wales 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Swansea 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:36 · 1:40/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:43:31 · 33,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:21:33 · 3:52/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições9:18 · −3:49 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Swansea 23 | 4:45:57 | 7º de 202 na M30-34 |
| Swansea 24 | 4:52:13 | 19º de 218 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wales 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:26 · 1:50/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:48:24 · 31,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:30:14 · 4:59/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições13:50 · −6:43 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
Wales 2023 (07–22h): 10,9 a 22,1 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 88% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Swansea 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 4% para top 9% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 23 · 31:361:40/100m
- BikeSwansea 24 · 2:37:3834,3 km/hPR
- CorridaSwansea 23 · 1:21:333:52/km
- TransiçõesSwansea 248:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Swansea 2023
você 4:45:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:33 a 4:46:40 (você) | 7 |
| 4:46:40 a 5:02:47 | 10 |
| 5:02:47 a 5:18:55 | 15 |
| 5:18:55 a 5:35:02 | 26 |
| 5:35:02 a 5:51:09 | 28 |
| 5:51:09 a 6:07:16 | 23 |
| 6:07:16 a 6:23:24 | 22 |
| 6:23:24 a 6:39:31 | 18 |
| 6:39:31 a 6:55:38 | 17 |
| 6:55:38 a 7:11:45 | 12 |
| 7:11:45 a 7:27:52 | 12 |
| 7:27:52 a 7:44:00 | 3 |
| 7:44:00 a 8:00:07 | 6 |
| 8:00:07 a 8:16:14 | 3 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-34 | 4:52:13 | 19º / 218 cat. | 86º / 1.636 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 10:41:54 | 14º / 242 cat. | 40º / 1.630 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-34 | 4:45:57 | 7º / 202 cat. | 37º / 1.448 geral |