IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · Para o pódio da F50-54
5:21:12−17:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:01 (6ª). A maior diferença está em corrida (−20:20) e natação (−1:53).
Provas12em 3 países
Melhor 70.35:39:01Boulder 2016
Melhor IRONMAN12:35:44Arizona 2010
Melhor maratona4:39:31Nova York 2004 · 6:37/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Boulder 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:58 · 2:09/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:37:48 · 34,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida2:12:17 · 6:16/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:58 · −4:58 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 13 | 5:42:43 | 12ª de 73 na F45-49 |
| Boulder 16 | 5:39:01 | 6ª de 64 na F50-54 |
| Costa Rica 17 | 7:13:31 | 14ª de 16 na F50-54 |
| Texas 18 | 5:51:35 | 4ª de 36 na F50-54 |
Clima no dia
Boulder 2016 (07–15h): 15,2 a 31,4 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 38% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Arizona 2010
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:46 · 2:19/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike6:12:44 · 29,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:42:55 · 6:42/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições12:19 · −5:39 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 10 | 12:35:44 | 16ª de 94 na F45-49 |
| Cozumel 12 | 15:25:08 | 45ª de 59 na F45-49 |
| Texas 13 | 13:07:28 | 19ª de 80 na F45-49 |
| Boulder 14 | 14:22:38 | 53ª de 105 na F45-49 |
| Florida 14 | 12:56:21 | 59ª de 97 na F45-49 |
| Boulder 16 | 13:10:51 | 8ª de 35 na F50-54 |
| Chattanooga 18 | 13:05:12 | 55ª de 92 na F50-54 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2004
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20044:39:316:37/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2010 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Cozumel 2012 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2013 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Texas 2013 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Boulder 2014 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN Florida 2014 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Boulder 2016 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Chattanooga 2018 | IRONMAN | top 60% |
De top 18% para top 60% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 16 · 40:582:09/100m
- BikeBoulder 16 · 2:37:4834,2 km/h
- CorridaTexas 13 · 2:04:315:54/km
- TransiçõesTexas 137:09
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 10 · 1:27:462:19/100m
- BikeTexas 13 · 5:55:0830,4 km/h
- CorridaArizona 10 · 4:42:556:42/km
- TransiçõesArizona 1012:19
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Boulder 2016
você 5:39:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:05:29 a 5:19:54 | 2 |
| 5:19:54 a 5:34:18 | 2 |
| 5:34:18 a 5:48:43 (você) | 7 |
| 5:48:43 a 6:03:07 | 1 |
| 6:03:07 a 6:17:32 | 7 |
| 6:17:32 a 6:31:56 | 4 |
| 6:31:56 a 6:46:21 | 8 |
| 6:46:21 a 7:00:45 | 15 |
| 7:00:45 a 7:15:10 | 3 |
| 7:15:10 a 7:29:34 | 1 |
| 7:29:34 a 7:43:59 | 2 |
| 7:43:59 a 7:58:23 | 3 |
| 7:58:23 a 8:12:48 | 3 |
| 8:12:48 a 8:27:12 | 6 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | 15 °C | 5:51:35 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | 28 °C | 7:13:31 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 5:39:01 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2012 | 26 °C | 15:25:08 |
| IRONMAN Chattanooga 2018 | 27 °C | 13:05:12 |
| IRONMAN Boulder 2016 | 27 °C | 13:10:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 11,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Costa Rica1 prova
México1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 13 cat. | 99.999ª / 702 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 17 cat. | 99.999ª / 639 geral |
| set 2018 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F50-54 | 13:05:12 | 55ª / 92 cat. | 1.360ª / 1.907 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F50-54 | 5:51:35 | 4ª / 36 cat. | 931ª / 2.101 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 29 cat. | 99.999ª / 1.447 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · F50-54 | 7:13:31 | 14ª / 16 cat. | 1.353ª / 1.435 geral |
| ago 2016 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F50-54 | 13:10:51 | 8ª / 35 cat. | 584ª / 1.313 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 5:39:01 | 6ª / 64 cat. | 503ª / 1.721 geral |
| nov 2014 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-49 | 12:56:21 | 59ª / 97 cat. | 1.867ª / 2.361 geral |
| ago 2014 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F45-49 | 14:22:38 | 53ª / 105 cat. | 1.332ª / 2.052 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 55 cat. | 99.999ª / 2.032 geral |
| mai 2013 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | 13:07:28 | 19ª / 80 cat. | 806ª / 2.054 geral |
| abr 2013 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 5:42:43 | 12ª / 73 cat. | 927ª / 2.293 geral |
| nov 2012 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49 | 15:25:08 | 45ª / 59 cat. | 1.570ª / 1.769 geral |
| nov 2010 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49 | 12:35:44 | 16ª / 94 cat. | 910ª / 2.217 geral |
| nov 2004 | Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39 | 4:39:31 | — | 18.028ª / 36.565 geral |