IRONMAN 70.3 Switzerland 2024 · Para o pódio da M30-34
3:51:47−33:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:00 (52º). A maior diferença está em bike (−15:19) e corrida (−15:06).
Provas18em 6 países
Melhor 70.34:25:00Switzerland 2024
Melhor IRONMAN10:05:31Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Switzerland 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 317 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:29 · 0:39/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:34:33 · 34,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:31:20 · 4:20/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições6:39 · −4:21 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 18 | 6:08:02 | 126º de 155 na M25-29 |
| Switzerland 19 | 5:25:52 | 96º de 171 na M25-29 |
| Zell am See-Kaprun 19 | 5:34:40 | 102º de 180 na M25-29 |
| Emilia Romagna 21 | 4:53:18 | 19º de 75 na M25-29 |
| Mallorca 22 | 5:12:38 | 30º de 152 na M25-29 |
| Switzerland 22 | 5:06:13 | 34º de 124 na M25-29 |
| Kraichgau 23 | 5:01:11 | 97º de 243 na M30-34 |
| Switzerland 24 | 4:25:00 | 52º de 317 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 25 | 4:36:45 | 52º de 240 na M30-34 |
| Alcúdia-Mallorca 26 | 5:10:36 | 80º de 443 na M30-34 |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:51 · 1:55/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike4:56:41 · 36,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:44:24 · 5:19/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições11:35 · −4:19 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 21 | 11:24:32 | 29º de 49 na M25-29 |
| Emilia Romagna 22 | 10:05:31 | 30º de 102 na M25-29 |
| Frankfurt 23 | 11:41:47 | 187º de 273 na M30-34 |
| Copenhagen 24 | 10:14:17 | 107º de 319 na M30-34 |
| Switzerland Thun 25 | 11:23:27 | 107º de 223 na M30-34 |
| Switzerland Thun 26 | 11:18:15 | 98º de 300 na M30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Switzerland 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 4:25:00, você seria 32º de 222 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | IRONMAN | top 33% |
De top 82% para top 33% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 24 · 12:290:39/100m
- BikeVenice-Jesolo 25 · 2:21:4038,1 km/h
- CorridaSwitzerland 24 · 1:31:204:20/km
- TransiçõesKraichgau 236:13
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 21 · 1:07:551:47/100m
- BikeCopenhagen 24 · 4:56:1436,5 km/h
- CorridaEmilia Romagna 22 · 3:44:245:19/km
- TransiçõesFrankfurt 238:45
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Switzerland 2024
você 4:25:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:50:46 a 4:03:26 | 15 |
| 4:03:26 a 4:16:06 | 14 |
| 4:16:06 a 4:28:46 (você) | 28 |
| 4:28:46 a 4:41:26 | 37 |
| 4:41:26 a 4:54:06 | 38 |
| 4:54:06 a 5:06:46 | 48 |
| 5:06:46 a 5:19:26 | 46 |
| 5:19:26 a 5:32:05 | 29 |
| 5:32:05 a 5:44:45 | 21 |
| 5:44:45 a 5:57:25 | 11 |
| 5:57:25 a 6:10:05 | 8 |
| 6:10:05 a 6:22:45 | 13 |
| 6:22:45 a 6:35:25 | 5 |
| 6:35:25 a 6:48:05 | 4 |
317 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:02:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Switzerland 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | 20 °C | 5:10:36 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 4:36:45 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:12:38 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | 26 °C | 5:34:40 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 4:53:18 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 10:14:17 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | 20 °C | 11:23:27 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 11:41:47 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 10:05:31 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | 28 °C | 11:18:15 |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | 30 °C | 11:24:32 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça7 provas
Alemanha4 provas
Itália3 provas
Espanha2 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
6 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-34 | 11:18:15 | 98º / 300 cat. | 525º / 1.928 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-34 | 5:10:36 | 80º / 443 cat. | 328º / 2.705 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-34 | 11:23:27 | 107º / 223 cat. | 520º / 1.449 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 314 cat. | 99.999º / 2.335 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 4:36:45 | 52º / 240 cat. | 372º / 2.308 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 10:14:17 | 107º / 319 cat. | 557º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 4:25:00 | 52º / 317 cat. | 225º / 1.994 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 11:41:47 | 187º / 273 cat. | 957º / 2.066 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:01:11 | 97º / 243 cat. | 497º / 1.974 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M25-29 | 10:05:31 | 30º / 102 cat. | 401º / 2.182 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 54 cat. | 99.999º / 1.160 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | 5:06:13 | 34º / 124 cat. | 291º / 1.576 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 5:12:38 | 30º / 152 cat. | 422º / 2.696 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M25-29 | 4:53:18 | 19º / 75 cat. | 135º / 1.462 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | 11:24:32 | 29º / 49 cat. | 527º / 1.025 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 5:34:40 | 102º / 180 cat. | 758º / 2.076 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | 5:25:52 | 96º / 171 cat. | 861º / 2.064 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | 6:08:02 | 126º / 155 cat. | 1.479º / 1.953 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M18-24 | DNS | 99.999º / 37 cat. | 99.999º / 1.394 geral |