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Retlaw Compton

Austrália · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

15º de 127 na M50-54 · IRONMAN Australia 2013

Provas8em 2 países
Melhor 70.35:12:08Shepparton 2011
Melhor IRONMAN10:45:35Asia-Pacific Championship 2012

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Shepparton 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:09 · 1:51/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike2:40:00 · 33,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:52:42 · 5:20/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições4:17 · −1:10 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shepparton 115:12:0819º de 79 na M45-49
Canberra 135:16:2514º de 43 na M50-54
Sunshine Coast 145:20:1950º de 99 na M50-54
Port Macquarie 246:20:0413º de 30 na M60-64

Clima no dia

Shepparton 2011 (07–15h): 24,2 a 26,7 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:58 · 1:43/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike5:19:39 · 33,8 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida4:11:49 · 5:58/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições9:09 · −2:27 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 1210:45:3569º de 195 na M45-49
Australia 1311:11:4315º de 127 na M50-54
South Africa 1512:39:3532º de 101 na M50-54
Western Australia 1611:22:2531º de 109 na M50-54

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2012 (07–22h): 11,6 a 17,1 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Australia 2013 · Para o pódio da M50-54

10:25:21−46:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:11:43 (15º). A maior diferença está em corrida (−43:20) e natação (−5:50).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012IRONMANtop 36%
IRONMAN Australia 2013IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Canberra 2013IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN South Africa 2015IRONMANtop 32%
IRONMAN Western Australia 2016IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024IRONMAN 70.3top 44%

De top 25% para top 44% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoShepparton 11 · 35:091:51/100m
  • BikeSunshine Coast 14 · 2:38:4934,0 km/h
  • CorridaCanberra 13 · 1:52:305:20/km
  • TransiçõesShepparton 114:17

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 12 · 1:04:581:43/100m
  • BikeAsia-Pacific Championship 12 · 5:19:3933,8 km/h
  • CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 4:11:495:58/km
  • TransiçõesAustralia 138:36

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Australia 2013

você 11:11:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:59:14 a 10:28:114
10:28:11 a 10:57:087
10:57:08 a 11:26:05 (você)11
11:26:05 a 11:55:0115
11:55:01 a 12:23:5819
12:23:58 a 12:52:5512
12:52:55 a 13:21:5214
13:21:52 a 13:50:497
13:50:49 a 14:19:4612
14:19:46 a 14:48:4312
14:48:43 a 15:17:396
15:17:39 a 15:46:363
15:46:36 a 16:15:333
16:15:33 a 16:44:302

127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:43:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 5%Corridatop 29%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 202420 °C6:20:04
IRONMAN 70.3 Canberra 201325 °C5:16:25
IRONMAN 70.3 Shepparton 201127 °C5:12:08

Você rende melhor no calor: cerca de 3,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália7 provas
  • África do Sul1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN CairnsIRONMAN · M60-64DNS99.999º / 44 cat.99.999º / 883 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M60-646:20:0413º / 30 cat.771º / 1.113 geral
dez 2016IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-5411:22:2531º / 109 cat.468º / 1.318 geral
mar 2015IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-5412:39:3532º / 101 cat.561º / 1.588 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-545:20:1950º / 99 cat.684º / 1.424 geral
dez 2013IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M50-545:16:2514º / 43 cat.301º / 933 geral
mai 2013IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5411:11:4315º / 127 cat.350º / 1.353 geral
mar 2012IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M45-4910:45:3569º / 195 cat.557º / 1.425 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-495:12:0819º / 79 cat.280º / 876 geral