IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Para o pódio da M40-44
4:42:05−6:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:43 (9º). A maior diferença está em bike (−6:38) e corrida (−1:52).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:34:21Emilia Romagna 2022
Melhor IRONMAN9:53:46Austria 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 349 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:48 · 1:25/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:24:07 · 37,5 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:33:52 · 4:27/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições9:35 · −5:48 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 12 | 5:11:02 | 23º de 140 na M30-34 |
| Sardegna 21 | 4:48:43 | 9º de 163 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 4:34:21 | 30º de 349 na M40-44 |
| World Championship 22 | 4:50:38 | 155º de 527 na M40-44 |
| Alghero 26 | 4:37:52 | 13º de 204 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Austria 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 370 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:29 · 1:34/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:17:48 · 34,0 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida3:29:03 · 4:57/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições7:26 · −3:30 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 11 | 10:55:12 | 78º de 227 na M30-34 |
| Austria 16 | 9:53:46 | 72º de 370 na M35-39 |
| Frankfurt 18 | 10:45:48 | 82º de 418 na M40-44 |
| Austria 22 | 11:25:16 | 94º de 338 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:48:43, você seria 9º de 189 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2011 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 35% para top 7% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 26:481:25/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:24:0737,5 km/h
- CorridaSardegna 21 · 1:30:274:17/km
- TransiçõesItaly 126:34
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 16 · 59:291:34/100m
- BikeAustria 16 · 5:17:4834,0 km/h
- CorridaAustria 16 · 3:29:034:57/km
- TransiçõesZurich Switzerland 113:56
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sardegna 2021
você 4:48:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:45 a 4:50:03 (você) | 10 |
| 4:50:03 a 5:05:20 | 16 |
| 5:05:20 a 5:20:38 | 19 |
| 5:20:38 a 5:35:56 | 21 |
| 5:35:56 a 5:51:14 | 29 |
| 5:51:14 a 6:06:31 | 24 |
| 6:06:31 a 6:21:49 | 14 |
| 6:21:49 a 6:37:07 | 8 |
| 6:37:07 a 6:52:24 | 8 |
| 6:52:24 a 7:07:42 | 7 |
| 7:07:42 a 7:23:00 | 3 |
| 7:23:00 a 7:38:18 | 1 |
| 7:38:18 a 7:53:35 | 1 |
| 7:53:35 a 8:08:53 | 2 |
163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:50:38 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | 21 °C | 4:48:43 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:34:21 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | 25 °C | 5:11:02 |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | 29 °C | 4:37:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália4 provas
Áustria2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M45-49 | 4:37:52 | 13º / 204 cat. | 205º / 2.252 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:50:38 | 155º / 527 cat. | 1.099º / 3.553 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 4:34:21 | 30º / 349 cat. | 152º / 2.478 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 11:25:16 | 94º / 338 cat. | 488º / 2.169 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M40-44 | 4:48:43 | 9º / 163 cat. | 84º / 1.228 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:45:48 | 82º / 418 cat. | 458º / 2.267 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 9:53:46 | 72º / 370 cat. | 275º / 2.408 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-34 | 5:11:02 | 23º / 140 cat. | 132º / 1.146 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 10:55:12 | 78º / 227 cat. | 392º / 1.599 geral |